Hoi allemaal,

Ik ben nu zo'n 4,5 week bezig met HyperVen maar het valt me op dat ik meer stress ervaar. Ik voel me vaak onrustiger en slaap minder goed. Mijn scores stijgen wel langzaamaan.
Iemand die dit herkent? En is dit een logisch gevolg van de oefeningen en het feit dat mijn lichaam zich aanpast aan de nieuwe C02-levels? Of kan ik het dan beter ietsje rustiger aandoen met de trials.

Ik hoor het graag! Ik wil namelijk weten of ik m'n lichaam niet onnodig aan meer stress blootstel, terwijl ik de afgelopen tijd juist zo goed bezig ben geweest meer rust en ontspanning in mijn leven aan te brengen