Starten met het programma Dag, Ik heb het vermoeden dat ik last heb van hyperventilatie. Ik voel me al ongeveer een jaar niet zo goed. Moe, angstig, duizelig, slecht/wazig zien,etc. Verschillende onderzoeken hebben niets uitgewezen en via een ander forum kwam ik bij dit programma uit. Ik heb het HyperVen programma inmiddels aangeschaft, maar weet niet zo goed hoe te beginnen. Het kost behoorlijk veel tijd (2 a 3 keer per dag een +- een half uur). Hoe kan ik het beste starten? 's ochtends en 's avonds? En Is het ernstig als ik een dag niet aan mijn oefeningen toe kom? https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/43873/43873/_subject_#msg-43873 Sun, 10 May 2026 05:51:46 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/43873/43874/_subject_#msg-43874 Re: Starten met het programma https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/43873/43874/_subject_#msg-43874
's-Ochtends en 's-avonds kan, maar zorg wel dat er minimaal twee a drie uur zit tussen de maaltijd en de oefeningen. Tenminste als je de HyperVen therapie na het eten doet. Ervoor is niet erg, dan hoeft er niet zoveel tijd tussen te zitten. Probeer om wel twee sessies per dag toe doen. Af en toe een dag overslaan is niet erg, maar dat moet ook meer uitzondering zijn dan regel natuurlijk. Het is lastig om de discipline erin te houden, maar probeer om dat toch wel zo goed mogelijk te doen.]]> HyperVen 1.archief forum 1 Tue, 30 Jun 2015 16:31:25 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/43873/43873/_subject_#msg-43873 Starten met het programma https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/43873/43873/_subject_#msg-43873
Ik heb het vermoeden dat ik last heb van hyperventilatie. Ik voel me al ongeveer een jaar niet zo goed. Moe, angstig, duizelig, slecht/wazig zien,etc.
Verschillende onderzoeken hebben niets uitgewezen en via een ander forum kwam ik bij dit programma uit.

Ik heb het HyperVen programma inmiddels aangeschaft, maar weet niet zo goed hoe te beginnen.

Het kost behoorlijk veel tijd (2 a 3 keer per dag een +- een half uur). Hoe kan ik het beste starten? 's ochtends en 's avonds? En Is het ernstig als ik een dag niet aan mijn oefeningen toe kom?]]> Harvey 1.archief forum 1 Tue, 30 Jun 2015 08:21:29 +0200