Hallo, Ik heb een paar weken rust genomen wat op zich wel even goed beviel maar de laatste paar dagen gaat het weer minder dus ben ik weer gestart met HyperVen. Waarom ik stopte was dat ik na de sessie altijd wel rustiger werd maar hoofdpijn kreeg. Hou ik dat iets te lang mijn adem in of heeft dat een andere oorzaak? Ik probeer niet te forceren maar probeer ook wel weer zo lang mogelijk omdat ik dan het gevoel heb dat er iets gebeurt in m'n lijf... Hoor het heel graag even of ik de oefening wel goed doe... https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45446/45446/_subject_#msg-45446 Sun, 10 May 2026 07:36:49 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45446/45450/_subject_#msg-45450 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45446/45450/_subject_#msg-45450 Probeer goed ontspannen te gaan zitten en let er op dat je goed water drinkt.]]> Sanne 1.archief forum 1 Fri, 04 May 2018 13:44:24 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45446/45446/_subject_#msg-45446 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45446/45446/_subject_#msg-45446
Ik heb een paar weken rust genomen wat op zich wel even goed beviel maar de laatste paar dagen gaat het weer minder dus ben ik weer gestart met HyperVen. Waarom ik stopte was dat ik na de sessie altijd wel rustiger werd maar hoofdpijn kreeg. Hou ik dat iets te lang mijn adem in of heeft dat een andere oorzaken/'>oorzaak? Ik probeer niet te forceren maar probeer ook wel weer zo lang mogelijk omdat ik dan het gevoel heb dat er iets gebeurt in m'n lijf...

Hoor het heel graag even of ik de oefening wel goed doe...]]> Oron 1.archief forum 1 Fri, 04 May 2018 09:50:21 +0200