Hi! Wellicht een stomme vraag, maar wat behoor ik eigenlijk te doen tijdens het uitvoeren van de oefeningen? Dien ik mij volledig in stilte te concentreren op de oefening, of kan ik bijvoorbeeld gerust TV kijken / een boek lezen? https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45517/_subject_#msg-45517 Sun, 10 May 2026 06:32:26 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45521/_subject_#msg-45521 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45521/_subject_#msg-45521
De TV aanzetten als afleiding is prima, maar een boek lezen zou ik niet doen. je moet proberen om zo min mogelijk hersenactiviteit te hebben tijdens de trials. Dan ga je het snelst vooruit.]]> HyperVen 1.archief forum 1 Mon, 04 Jun 2018 15:28:23 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45520/_subject_#msg-45520 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45520/_subject_#msg-45520 Tyden 1.archief forum 1 Mon, 04 Jun 2018 14:01:36 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45518/_subject_#msg-45518 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45518/_subject_#msg-45518 Meestal is stilte het beste, maar voor mij werkte de tv aan als een betere afleiding.
Dus kijk wat voor jou het beste gaat.]]> Sanne 1.archief forum 1 Sun, 03 Jun 2018 12:38:18 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45517/_subject_#msg-45517 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45517/45517/_subject_#msg-45517
Wellicht een stomme vraag, maar wat behoor ik eigenlijk te doen tijdens het uitvoeren van de oefeningen?

Dien ik mij volledig in stilte te concentreren op de oefening, of kan ik bijvoorbeeld gerust TV kijken / een boek lezen?]]> Tyden 1.archief forum 1 Sat, 02 Jun 2018 17:52:23 +0200