<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <title>Even een update</title>
        <description> Hallo allemaal, ik ben ondertussen bezig aan mijn tweede week HyperVenn.. 

Mss leuk om te delen hoe het vordert, mss snel na twee weken maar vind het toch het posten waard! Want ik merk ook dat ik heel veel kracht en moed krijg door positieve dingen te lezen! 

Wat is er verbeterd;
- eetlust weer normaal  ( was in paar weken tijd tot 5 kilo afgevallen ) 
- onrustig gevoel is weg
- angst is weg 
- benauwd gevoel is weg, ook als ik praat moet ik minder naar adem happen
- lamme gevoel in benen is weg 
-duizeligheid is weg ( komt wel terug als ik snoep of iets drink met cafeïne in merk ik) 

Wat heb ik nog;
- stemmingswisselingen 
- onwerkelijkheidsgevoel 
- hoofdpijn ( alsof ze een band om je hoofd aanspannen )
- last van ogen en soms druk op ogen

Stressontlading;
- spieren die samentrekken in mijn bovenarmen zijn volgens mij stressontladingen want voor HyperVenn had ik dit niet. 

Ik heb meer goede dagen dan slechte, en ik doe 2x10 oefeningen per dag. Morgen gaat ook mijn spiraaltje eruit en hopelijk nemen er dan ook veel klachten af aangezien die hormonen de klachten verergeren. 

Succes allemaal xx</description>
        <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45744/45744/_subject_#msg-45744</link>
        <lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 06:31:58 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.14</generator>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45744/45761/_subject_#msg-45761</guid>
            <title>Re: Even een update</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45744/45761/_subject_#msg-45761</link>
            <description><![CDATA[ Fijn dat het de goede kant op gaat, ga zo door!<br />
Hoop ook dat je nu zonder spiraaltje ook weer snel van vele <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> af bent!<br />
<br />
Succes!]]></description>
            <dc:creator>nana</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Sun, 19 Aug 2018 14:13:51 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45744/45744/_subject_#msg-45744</guid>
            <title>Even een update</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45744/45744/_subject_#msg-45744</link>
            <description><![CDATA[ Hallo allemaal, ik ben ondertussen bezig aan mijn tweede week <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/de-hyperven-therapie/'>HyperVen</a>n.. <br />
<br />
Mss leuk om te delen hoe het vordert, mss snel na twee weken maar vind het toch het posten waard! Want ik merk ook dat ik heel veel kracht en moed krijg door positieve dingen te lezen! <br />
<br />
Wat is er verbeterd;<br />
- eetlust weer normaal  ( was in paar weken tijd tot 5 kilo afgevallen ) <br />
- onrustig gevoel is weg<br />
- angst is weg <br />
- benauwd gevoel is weg, ook als ik praat moet ik minder naar adem happen<br />
- lamme gevoel in benen is weg <br />
-duizeligheid is weg ( komt wel terug als ik snoep of iets drink met cafeïne in merk ik) <br />
<br />
Wat heb ik nog;<br />
- stemmingswisselingen <br />
- onwerkelijkheidsgevoel <br />
- hoofdpijn ( alsof ze een band om je hoofd aanspannen )<br />
- last van ogen en soms druk op ogen<br />
<br />
Stressontlading;<br />
- spieren die samentrekken in mijn bovenarmen zijn volgens mij <a href='https://www.hyperventilatie.info/stress-en-hyperventilatie/wat-is-stress/'>stress</a>ontladingen want voor <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/de-hyperven-therapie/'>HyperVen</a>n had ik dit niet. <br />
<br />
Ik heb meer goede dagen dan slechte, en ik doe 2x10 oefeningen per dag. Morgen gaat ook mijn spiraaltje eruit en hopelijk nemen er dan ook veel <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> af aangezien die hormonen de <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> verergeren. <br />
<br />
Succes allemaal xx]]></description>
            <dc:creator>Joan2</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Thu, 16 Aug 2018 10:38:16 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
