<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <title>Hoe lang adem inhouden?</title>
        <description> Hoi allemaal,

Na een stressvolle periode heb ik cvh ontwikkeld. Ben al maanden bezig eraf te komen. Nu voor het eerst via deze methode. 
Waar ik benieuwd naar ben, is: hoe lang lukte het jullie in het begin je adem in te houden? Ik zit iets boven de minuut. Ben benieuwd of dat weinig, veel of gemiddeld is.</description>
        <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45830/_subject_#msg-45830</link>
        <lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 05:41:18 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.14</generator>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45946/_subject_#msg-45946</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45946/_subject_#msg-45946</link>
            <description><![CDATA[ Hier 40 seconden. Ik dacht dat is slecht maar ik zie nu dat dit redelijk normaal is voor mensen met ch]]></description>
            <dc:creator>Battan</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Sun, 06 Jan 2019 14:05:27 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45847/_subject_#msg-45847</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45847/_subject_#msg-45847</link>
            <description><![CDATA[ Hoi Ethen,<br />
<br />
over watvoor soort duizeligheid heb je het dan?<br />
Is het een soort draaiduizeligheid?<br />
Of meer zweverig gevoel in je hoofd alsof je een soort van in een rijdende trein loopt?<br />
Ken je het gevoel alsof je elk moment kan wegvallen?]]></description>
            <dc:creator>Alfred</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Thu, 20 Sep 2018 17:59:01 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45846/_subject_#msg-45846</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45846/_subject_#msg-45846</link>
            <description><![CDATA[ ik begon 40sec, na 1.5 maand zit ik aan 60sec. Zonder mijzelf te forceren anders zou ik wel langer kunnen. De <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> die ik 2 maand geleden terug had, met name duizeligheid, beginnen te verdwijnen.]]></description>
            <dc:creator>Ethen</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Thu, 20 Sep 2018 17:09:44 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45833/_subject_#msg-45833</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45833/_subject_#msg-45833</link>
            <description><![CDATA[ Ik begon rond de 60 sec]]></description>
            <dc:creator>Alfred</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Tue, 11 Sep 2018 12:42:23 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45832/_subject_#msg-45832</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45832/_subject_#msg-45832</link>
            <description><![CDATA[ Ik 26 seconden]]></description>
            <dc:creator>Xo</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Mon, 10 Sep 2018 18:41:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45831/_subject_#msg-45831</guid>
            <title>Re: Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45831/_subject_#msg-45831</link>
            <description><![CDATA[ Hoi.<br />
Ik ben begonnen met 42 seconden!]]></description>
            <dc:creator>Grey</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Mon, 10 Sep 2018 15:33:34 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45830/_subject_#msg-45830</guid>
            <title>Hoe lang adem inhouden?</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45830/45830/_subject_#msg-45830</link>
            <description><![CDATA[ Hoi allemaal,<br />
<br />
Na een <a href='https://www.hyperventilatie.info/stress-en-hyperventilatie/wat-is-stress/'>stress</a>volle periode heb ik cvh ontwikkeld. Ben al maanden bezig eraf te komen. Nu voor het eerst via deze methode. <br />
Waar ik benieuwd naar ben, is: hoe lang lukte het jullie in het begin je adem in te houden? Ik zit iets boven de minuut. Ben benieuwd of dat weinig, veel of gemiddeld is.]]></description>
            <dc:creator>Vargo</dc:creator>
            <category>1.archief forum 1</category>
            <pubDate>Mon, 10 Sep 2018 09:38:31 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
