Hoi, Ik ben nu sinds 6 november bezig met HyperVen en de scores stegen elke dag en ik zat op een gemiddelde van 85 maar vanaf 9 december daalde de scores zo veel dat ik met moeite gemiddeld 60 haalde. Dit is al zoon 13 dagen zo zonder dat het beter gaat en ik merk dat ik ook vaker weer last heb van duizeligheid terwijl dat juist net begon aftenemen en het eigenlijk wel goed ging. Ik vraag me daarom af of dit normaal is of dat ik dan misschien iets verkeerd doe. Alvast bedankt! https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45931/_subject_#msg-45931 Sun, 10 May 2026 05:31:27 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45939/_subject_#msg-45939 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45939/_subject_#msg-45939 Kan het tijdstip ook uitmaken.
Hoe weet je of je een stopweek nodig heb?]]> Thomin 1.archief forum 1 Tue, 01 Jan 2019 21:52:29 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45933/_subject_#msg-45933 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45933/_subject_#msg-45933
Sinds een paar dagen is mijn gemiddelde nu 65/70 maar het gaat met pieken en dalen dan gaat het steeds iets beter en een paar dagen later kan het ook weer een stuk slechter gaan. Ook heb ik het gevoel dat het moeite kost om de oefening te doen en soms wil ik een sessie doen maar dan kan ik niet eens goed diep inademen.
Maar ik zal eens aan een stopweek beginnen hopelijk helpt het.

Bedankt!]]> Zere 1.archief forum 1 Sun, 23 Dec 2018 23:33:42 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45932/_subject_#msg-45932 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45932/_subject_#msg-45932
Ik denk dat het tijd is voor een stopweek voor jou.
Dan krijgt je lichaam even de tijd om tot rust te komen.
Daarna bouw je weer langzaam op.
Je mag ons altijd even mailen, dan kijken we met je mee.]]> Sanne 1.archief forum 1 Sun, 23 Dec 2018 22:58:44 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45931/_subject_#msg-45931 https://www.hyperventilatie.info/phorum/17/45931/45931/_subject_#msg-45931
Ik ben nu sinds 6 november bezig met HyperVen en de scores stegen elke dag en ik zat op een gemiddelde van 85 maar vanaf 9 december daalde de scores zo veel dat ik met moeite gemiddeld 60 haalde. Dit is al zoon 13 dagen zo zonder dat het beter gaat en ik merk dat ik ook vaker weer last heb van duizeligheid terwijl dat juist net begon aftenemen en het eigenlijk wel goed ging. Ik vraag me daarom af of dit normaal is of dat ik dan misschien iets verkeerd doe.

Alvast bedankt!]]> Zere 1.archief forum 1 Sat, 22 Dec 2018 20:28:13 +0100