ik heb zon vreselijke pijn iedere keer op of in me borstbeen een heel erg naar gevoel en zit ook helemaal te trillen hoort dit nu ook bij hyperventilatie die pijn op of in het borstbeen heel erg naar en word er bang van ook steekt het daar en het doet pijn hellup https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25455/_subject_#msg-25455 Mon, 25 May 2026 22:07:46 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25896/_subject_#msg-25896 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25896/_subject_#msg-25896 "hyperventilatie"is en niet iets anders ernstigs!]]> loltsje 2. archief forum 2 Thu, 21 Oct 2004 16:39:55 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25895/_subject_#msg-25895 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25895/_subject_#msg-25895 dokter!!Adem je goed door de buik?En hoeveel adem je per minuut.Ik heb het eens geteld ,en kwam wel op 30keer!!!!.Wat de normale norm is weet ik ook niet,maar wel dat 30 echt teveel is.Ik had het idee dat ik letterlijk teveel lucht inademde,en dat dat via de buik erweer uit wil.Met die pijn op de borst voelt het ook zo dat de lucht er langzaam uitkraakt.Ik heb het al 10jaar nu.In de begin jaren elke week.Vreselijk,ik keek tegen steeds meer dingen op,maar er nog nooit wat om gelaten!Heb medicijnen(seroxat)gekregen,voor de angstaanvallen(dat is het eigenlijk)en heb een ademshalingtherapie gedaan.De dana-methode(kijk op www.afhh.nl)Heb nu ongeveer 2 of drie keer last per jaar!!!!Afhankelijk van de gebeurtenissen.Sress of spanningen werken niet bevordelijk.Probeer rustig en ontspannen te blijven,en controleer je zelf eens een paar maal per dag hoe je zit of staat.Ik betrap me erop dat dat heel vaak strak en gespannen is,soms met gebalde vuisten!Hetzelfde geld ook voor de ademhaling.Rustig en niet te diep,en naar beneden door je buik.De dana-methode hielp mij hier enorm bij.Zo dit was weer een heel verhaal,en wens je veel sterkte en beterschap]]> loltsje 2. archief forum 2 Thu, 21 Oct 2004 16:29:04 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25892/_subject_#msg-25892 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25892/_subject_#msg-25892 Petronella 2. archief forum 2 Wed, 20 Oct 2004 21:58:53 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25891/_subject_#msg-25891 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25891/_subject_#msg-25891 klachten van ....en die pijn heb ik ook niet dagelijks maar zo komt het met vlagen dat ik er weer dagen last van heb zolals vandaag ook weer heel erg pijn op me bortskast vooral bij mijn borstbeen heel naar gevoel en dan krijg ik soms heftige pijn en dan begint mijn linkerarm te tintelen en word die koud heel erg naar herkent iemand dit ??? en ook vreselijk brandende zuur daar bij mijn borstbeen ????]]> natjuh 2. archief forum 2 Wed, 20 Oct 2004 20:00:48 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25867/_subject_#msg-25867 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25867/_subject_#msg-25867 hyperventilatie te zijn,het kan ook zijn het syndroom van Tietze,zie[home.wanadoo.nl]
of iets anders natuurlijk. Daarom alseerste ga bij de huisarts langs!]]> Petronella 2. archief forum 2 Sun, 17 Oct 2004 18:40:35 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25861/_subject_#msg-25861 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25861/_subject_#msg-25861 Ik zie het als een ballon die wordt opgeladen met spanningen,en andere hyperventilatie-klachten,als hij vol is knapt hij(die rotpijn),dan heb je een paar goede dagen(soms wel 2 weken)en onbewust is hij weer volgelopen,en begint het hyperventilatie weer van vooraf aan!
Zelf neem ik wel medicijnen,die de angstgevoelens onderdrukken,want deze krijg je toch als je er constant aan wordt herrindert hoe die pijn ook weer voelde en wat een rotgevoel je er bij hebt.
Ook doe ik ademhalingsoefeningen elke dag,en heb het geaccepteerd,dat niet elke dag super hoeft te zijn,en dat je er niet voor moet schamen.Scheelt de helft.Ben blij dat ik mijn verhaal hier even op kwijt kon,en wens ieder veel sterkte toe.Want je bent echt de enigste niet(dacht ik dus wel)]]> loltsje 2. archief forum 2 Sat, 16 Oct 2004 20:32:46 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25474/_subject_#msg-25474 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25474/_subject_#msg-25474
het gevoel op mijn borstbeen correspondeert dan meestal ook met een plek op dezelfde hoogte aan de achterkant tussen mijn schouderbladen.
En mij nek doet pijn en mijn schouders die ik altijd stijf opgetrokken houd als ik rondloop.
Als ik me bewust ontspan merk ik pas hoe gespannen ik mijn lijf houd.
Tot en met een tong stijf tegen het gehemelte aan.

liefs Saranna]]> saranna 2. archief forum 2 Thu, 09 Sep 2004 17:36:47 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25462/_subject_#msg-25462 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25462/_subject_#msg-25462
Ja dat heb ik ook allemaal en erg benauwd het is een vreselijk rot gevoel .

Het is af en toe net stroom en dan weer pijn en krampen

Hou moed he

we komen er wel door heen groetjes Lill]]> lill 2. archief forum 2 Wed, 08 Sep 2004 22:08:47 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25461/_subject_#msg-25461 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25461/_subject_#msg-25461 natjuh 2. archief forum 2 Wed, 08 Sep 2004 20:59:58 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25460/_subject_#msg-25460 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25460/_subject_#msg-25460 Misschien heb je een stevige verkoudheid te pakken? of griepje? Ben je al bij je huisarts geweest voor onderzoek?]]> Petronella 2. archief forum 2 Wed, 08 Sep 2004 20:19:40 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25458/_subject_#msg-25458 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25458/_subject_#msg-25458
Ik ben inderdaad bang dat dit er bij hoort ik heb het n.l. zelf ook heel erg steken , branden, krampen maar niet alleen in me borstbeen maar ook schouders , nek en rug

Je kan haast niet geloven dat dit door verkeerd ademen komt, ik blijf mijn oefeningen maar trouw doen, ik heb het idee dat het gaat eens gaat werken

Hou vol doe ik ook

groetjes Lill]]> lill 2. archief forum 2 Wed, 08 Sep 2004 20:00:46 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25455/_subject_#msg-25455 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/25455/25455/_subject_#msg-25455 hyperventilatie die pijn op of in het borstbeen heel erg naar en word er bang van ook steekt het daar en het doet pijn hellup]]> natjuh 2. archief forum 2 Wed, 08 Sep 2004 16:18:36 +0200