Vraagje Goedemorgen, HyperVen is gebaseerd op het zo lang mogelijk inhouden van de adem om zodoende de zuurgraad in het bloed te verhogen en de kooldioxidebuffers aan te maken. Ik ben nu ruim een week bezig met het programma. Maar gisteravond had ik een beetje een benauwd gevoel in bed. Ik besloot op dat moment mijn adem zo lang mogelijk in te houden en toen verdween het benauwde gevoel zo goed als. Ik kon weer met een gerust hart in slaap vallen. Mijn vraag is dus: Op het moment dat er klachten ontstaan, kan je die dan laten verdwijnen door een keer (of meerdere keren) je adem lang in te houden? Is dat logisch en is dat een goede manier? Groet, Joy https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/30124/30124/_subject_#msg-30124 Tue, 26 May 2026 10:12:58 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/30124/30125/_subject_#msg-30125 Re: Vraagje https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/30124/30125/_subject_#msg-30125
Dat is inderdaad een heel goede methode om het benauwde gevoel kwijt te raken. Je kunt het één of een paar keer doen (niet te veel!) Door de adem in te houden, neemt de zuurgraad in het bloed toe en daardoor verdwijnt het benauwde gevoel.

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Rob Gravesteijn
HyperVen

]]> HyperVen 2. archief forum 2 Sun, 01 Oct 2006 12:02:23 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/30124/30124/_subject_#msg-30124 Vraagje https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/30124/30124/_subject_#msg-30124
HyperVen is gebaseerd op het zo lang mogelijk inhouden van de adem om zodoende de zuurgraad in het bloed te verhogen en de kooldioxidebuffers aan te maken. Ik ben nu ruim een week bezig met het programma. Maar gisteravond had ik een beetje een benauwd gevoel in bed. Ik besloot op dat moment mijn adem zo lang mogelijk in te houden en toen verdween het benauwde gevoel zo goed als. Ik kon weer met een gerust hart in slaap vallen.

Mijn vraag is dus: Op het moment dat er klachten ontstaan, kan je die dan laten verdwijnen door een keer (of meerdere keren) je adem lang in te houden? Is dat logisch en is dat een goede manier?

Groet,

Joy

]]> Joy 2. archief forum 2 Fri, 29 Sep 2006 09:57:59 +0200