hallo,mensen Ik ben nu 3 dagen bezig met HyperVenn me scoores gaan rustig omhoog maar ga me een beetje raar voelen na dat ik het heb gedaan, niet echt duizelig maar zo van heel vaag eigenlijk kan het niet goed beschrijven beetje moe en achter in je gedachte bang dat je weer een aanval krijg. Maar ik ga het wel volhouden want ik denk wel dat het gaat helpen nou ik hoop dat het gaat helpen dus ik ga er 100% achter staan. Want ik wil wel beter worden na 3 jaar heb goede verhalen gehoord hier op het forum van het programma maar is het normaal dat je na die sessies een beetje raar voelt denk het wel want je gaat toch anders ademhalen. laat iemant aub even weten succes allemaal onthou goed we gaan allemaal beter worden. EN WE MOETEN NIET BANG ZIJN: AFZENDER DANNY HOOR GRAAG VAN JULIE,,,, https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31763/_subject_#msg-31763 Tue, 26 May 2026 15:08:31 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31765/_subject_#msg-31765 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31765/_subject_#msg-31765 Waarom kunnen je klachten tijdelijk verergeren?

Bij sommige mensen zien we - vooral in het begin van de therapie - een tijdelijke toename van de klachten door het doen van de therapie. Soms zelfs treden er nieuwe verschijnselen op. De oorzaken hiervan kunnen divers zijn:

1. Vaak forceren we - in het begin - het inhouden van de adem, waardoor diverse klachten zich kunnen voordoen. Voorbeelden zijn pijn aan de oren (druk op het binnenoor via de Buis van Eustachius) of bijvoorbeeld last van de keel (door de te hoge druk en het vasthouden daarvan)

2. Ons ademcentrum is erg gevoelig geworden voor stijgingen van de CO2 in het organisme, waardoor ons lichaam heftig(er) reageert op de stijgingen van die CO2 spiegel. Ons lichaam reageert te snel of te heftig op de veranderingen die we in gang zetten door de oefeningen. Daardoor kunnen de bekende klachten zich tijdelijk verergeren. Het lichaam is een subtiel mechanisme. Als de veranderingen te snel gaan, is dat voor het ademcentrum en het organisme en haar processen moeilijk te volgen.

3. Door de hoge ontspanningswaarde van de oefeningen, treedt een fenomeen op dat je ook ziet bij Yoga of meditatie, namelijk het ontstressen van het lichaam komt door de rust op gang, tijdens maar vooral ook na(!) de oefeningen. Hoewel dit ontstressen meehelpt aan het genezingsproces, is het hanteren van de vrijkomende stress vaak erg moeilijk, vooral voor mensen die toch al last hebben van chronische hyperventilatie klachten!

Vaak gaan stress en chronische hyperventilatie hand-in-hand (stress is één van de meest voorkomende oorzaken van chronische hyperventilatie). Het ontstressen brengt oude onverwerkte stress aan de oppervlakte. De klachten die zich daardoor manifesteren, zijn angsten, moeheid, enz. Als stress één van de hoofdoorzaken is, kan extra ontspanning zoals sporten, meditatie, ontspanningsoefeningen en soms ook medicatie (anti-depressiva hebben een sterk ontladingseffect!) noodzakelijk zijn. Als ons lichaam nog teveel stress vasthoudt, kan dat ook een reden zijn dat de scores slechts langzaam stijgen!

4. Bij extreem hoge scores (bij sommige mensen wil dat wel eens het geval zijn), treedt er een verschijnsel op dat acidose wordt genoemd: een lichte verzuring van het organisme. Het is niet goed om te snel veranderingen aan te brengen. De lichaamsprocessen hebben tijd nodig om zich in te stellen op de veranderende waarden. Processen gaan anders verlopen en dat levert signalen van de zenuwuiteinden op. De hersenen interpreteren die signalen soms als klachten en dat kan wel eens leiden tot extra bezorgdheid. Het is een kwestie van aanvoelen wat het lichaam kan (en wil) hebben. De therapie met HyperVen is per definitie een langzaam proces, waarbij het lichaam de tijd moet krijgen om zich in te stellen op de nieuwe zuurgraad van het bloed.

+ - + - +

Als de (bij)effecten van de therapie te erg worden, doseer dan de therapie door bijvoorbeeld wat minder trials te doen tijdens een sessie (bijvoorbeeld vijf trials per sessie) of door even met de therapie te stoppen (HyperVen kan daar altijd in adviseren, neem eventueel contact op per email).

Gaat het weer beter, voer je geleidelijk de frequentie op, of je begint rustig aan de draad weer op te pakken. Als het comfortabel blijft, is de therapie makkelijker vol te houden. Accepteer de normale doorlooptijd en stel je daar op in.


HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie. i/i]




Reageer op dit bericht]]> Hester 2. archief forum 2 Sat, 15 Dec 2007 11:07:34 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31764/_subject_#msg-31764 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31764/_subject_#msg-31764
Ik herken het wel, ik heb dat in het begin ook gehad. Ik denk dat het een soort van reactie is van je lichaam, ontlading. Wat bij mij hilep was om het dan net even wat rustiger aan te doen, Niet het uiterste vergen met mijn adem in houden, maar net iets eerder uitblazen, even rustig opbouwen.
Heel soms heb ik het nog, vooral bij de eerste trials, dan voel ik me wat lichter worden in mijn hoofd. Ik houd mezelf dan maar voor dat dat de "duizelige piraatjes "zijn, die plaats moeten maken voor de "gezonde piraatjes"[:]:D[/:]]]> Suzanne 2. archief forum 2 Sun, 09 Dec 2007 13:16:08 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31763/_subject_#msg-31763 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/31763/31763/_subject_#msg-31763
Ik ben nu 3 dagen bezig met HyperVenn me scoores gaan rustig omhoog maar ga me een beetje raar voelen na dat ik het heb gedaan, niet echt duizelig maar zo van heel vaag eigenlijk kan het niet goed beschrijven beetje moe en achter in je gedachte bang dat je weer een aanval krijg.
Maar ik ga het wel volhouden want ik denk wel dat het gaat helpen nou ik hoop dat het gaat helpen dus ik ga er 100% achter staan.
Want ik wil wel beter worden na 3 jaar heb goede verhalen gehoord hier op het forum van het programma maar is het normaal dat je na die sessies een beetje raar voelt denk het wel want je gaat toch anders ademhalen.
laat iemant aub even weten

succes allemaal onthou goed we gaan allemaal beter worden.
EN WE MOETEN NIET BANG ZIJN:

AFZENDER DANNY HOOR GRAAG VAN JULIE,,,,]]> Danny 2. archief forum 2 Sat, 08 Dec 2007 19:59:15 +0100