<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <title>3 maanden later: update</title>
        <description> Hallo, wou even mn ervaring kwijt van begin tot nu 

1) Eerst hyperventilatie aanval eind januarie met 5 dagen ziekenhuis tot gevolg
2) anderhalve maand ellendig thuis in de zetel, continue hyperen, pijn overal, veel wenen, panikkeren, enorm moe, 12kg vermagerd
3) begin maart redomex voorgeschreven gekregen in lichte dosis (AD medicijnen) Ik voelde me op dit moment wel al geen wrak meer maar naar een winkel alleen gaan bijvoorbeeld ging niet.
4) HyperVen gestart midden maart. 
5) begin april, veel klachten verminderd. wel nog koude vingers, voeten en regelmatig echt naar adem snakken. veel up en downs ook.
Lysanxia voorschreven gekregen om mn angsten en paniekaanval aan te pakken .(ook een van de manieren om van de chronische hyperventilatie te komen volgens mn psychiater)
ondertussen 6 kg terug bijgekomen..

6) eind april , klachten nog meer uitgesproken verminderd.

(-bonsend hart,pijn in buik en andere plaatsen, hoofdpijn,irritatie van omgevingsgeluiden,concentratiestoornis, tintelende koude handen en voeten...)
Ik kan al naar de supermarkt alleen, mn zoon naar school doen , tussen vrienden gaan, maar wel nog beetje pleinvrees. heb nog last van koude voeten. (cold feet als het ware ;) )
Vliegtuigttrip gemaakt, weekje buitenland overleeft en wat angsten overwonnen . (drukte en dergelijke )

7) NU 
heb enkel nog wa last van angst en paniek gevoel als ik ergens druk ben .
ademhaling is nu meestal OK en soms moet ik iets sneller ademen. Scores van HyperVen zijn ook hoger (van in de 60 in het begin tot rond de 105 nu) 
(Scores zijn hoger omdat ik me beter begin te voelen oftwel ik voel me beter dus daarom zijn de scores beter? bon , niet belangrijk, zolang het resultaat er maar is :)
mijn up en downs zijn nu ook veel kleiner in verschil, mn mindere dagen zijn niet zo uitgesproken met andere woorden.
Heb ook seroxat voorgeschreven gekregen en ik zou mn lysanxia moeten afbouwen, dit zou nog iets beter werken tegen angsten en paniekgevoelens.

voila dat was het , medicatie,HyperVen en ENORM VEEL ZELFMOTIVATIE .
 binnekort een ander update met hopelijk nog beter nieuws hehe.

Veel sterkte voor iedereen.</description>
        <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32766/_subject_#msg-32766</link>
        <lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 17:32:57 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.14</generator>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32768/_subject_#msg-32768</guid>
            <title>Re: 3 maanden later: update</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32768/_subject_#msg-32768</link>
            <description><![CDATA[ ja maar die vakantie... eerste 4 dagen vervloekte ikmzelf dat ik daar was hoor .. :D<br />
tussen al die menigte eten en drinken en zo ........]]></description>
            <dc:creator>Nasi</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Thu, 15 May 2008 18:10:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32767/_subject_#msg-32767</guid>
            <title>Re: 3 maanden later: update</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32767/_subject_#msg-32767</link>
            <description><![CDATA[ Wat een verhaal Nasi. Je bent al een heel eind op de goede weg,<br />
zelfs op vakantie geweest met het vliegtuig!<br />
Wilde nog wel even zeggen dat je een geluksvogel bent dat je tegen <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>AD medicijnen</a> kan<br />
heeft zeker goed geholpen bij jou.<br />
<br />
Hou vol en tot de volgende update<br />
<br />
groetjes Vlinder]]></description>
            <dc:creator>Vlinder</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Thu, 15 May 2008 17:18:40 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32766/_subject_#msg-32766</guid>
            <title>3 maanden later: update</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/32766/32766/_subject_#msg-32766</link>
            <description><![CDATA[ Hallo, wou even mn ervaring kwijt van begin tot nu <br />
<br />
1) Eerst <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/'>hyperventilatie</a> aanval eind januarie met 5 dagen ziekenhuis tot gevolg<br />
2) anderhalve maand ellendig thuis in de zetel, continue hyperen, pijn overal, veel wenen, panikkeren, enorm moe, 12kg vermagerd<br />
3) begin maart redomex voorgeschreven gekregen in lichte dosis (<a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>AD medicijnen</a>) Ik voelde me op dit moment wel al geen wrak meer maar naar een winkel alleen gaan bijvoorbeeld ging niet.<br />
4) <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/de-hyperven-therapie/'>HyperVen</a> gestart midden maart. <br />
5) begin april, veel <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> verminderd. wel nog koude vingers, voeten en regelmatig echt naar adem snakken. veel up en downs ook.<br />
Lysanxia voorschreven gekregen om mn angsten en paniekaanval aan te pakken .(ook een van de manieren om van de <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/chronische-hyperventilatie/'>chronische hyperventilatie</a> te komen volgens mn psychiater)<br />
ondertussen 6 kg terug bijgekomen..<br />
<br />
6) eind april , <a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/symptomen-en-klachten/'>klachten</a> nog meer uitgesproken verminderd.<br />
<br />
(-bonsend hart,pijn in buik en andere plaatsen, hoofdpijn,irritatie van omgevingsgeluiden,concentratiestoornis, tintelende koude handen en voeten...)<br />
Ik kan al naar de supermarkt alleen, mn zoon naar school doen , tussen vrienden gaan, maar wel nog beetje pleinvrees. heb nog last van koude voeten. (cold feet als het ware ;) )<br />
Vliegtuigttrip gemaakt, weekje buitenland overleeft en wat angsten overwonnen . (drukte en dergelijke )<br />
<br />
7) NU <br />
heb enkel nog wa last van angst en paniek gevoel als ik ergens druk ben .<br />
ademhaling is nu meestal OK en soms moet ik iets sneller ademen. Scores van <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/de-hyperven-therapie/'>HyperVen</a> zijn ook hoger (van in de 60 in het begin tot rond de 105 nu) <br />
(Scores zijn hoger omdat ik me beter begin te voelen oftwel ik voel me beter dus daarom zijn de scores beter? bon , niet belangrijk, zolang het resultaat er maar is :)<br />
mijn up en downs zijn nu ook veel kleiner in verschil, mn mindere dagen zijn niet zo uitgesproken met andere woorden.<br />
Heb ook seroxat voorgeschreven gekregen en ik zou mn lysanxia moeten afbouwen, dit zou nog iets beter werken tegen angsten en paniekgevoelens.<br />
<br />
voila dat was het , <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>medicatie</a>,<a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/de-hyperven-therapie/'>HyperVen</a> en ENORM VEEL ZELFMOTIVATIE .<br />
 binnekort een ander update met hopelijk nog beter nieuws hehe.<br />
<br />
Veel sterkte voor iedereen.]]></description>
            <dc:creator>Nasi</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Wed, 14 May 2008 23:41:40 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
