Weer een vraagje, kan het kwaad als je sporadisch twee sessie's achter elkaar doet? Groetjes https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33182/_subject_#msg-33182 Tue, 26 May 2026 19:46:34 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33184/_subject_#msg-33184 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33184/_subject_#msg-33184
Oke, dat 4 uur tussen de sessie's wist ik niet. Daar kan ik wat mee. Had/heb vandaag geen tijd voor een tweede sessie en had wel tijd om er nog één achteraan te doen, dus vandaar.
Van het eten weet ik. Doe altijd voor het ontbijt en 's avonds voor het eten.
Dank je wel weer.

Fijn weekend, groetjes]]> Lenah 2. archief forum 2 Fri, 08 Aug 2008 20:52:51 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33183/_subject_#msg-33183 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33183/_subject_#msg-33183
Voor zover ik weet heeft dat helemaal geen zin.
Er moet ongeveer 4 uur tussen de sessies zitten, want je lichaam/ademcentrum moet de tijd krijgen om te "herstellen" en te resetten.

En.....................zorg dat je minimaal 2 uur voor het eten c.q. na het eten HyperVent.]]> Ellen 2. archief forum 2 Fri, 08 Aug 2008 17:13:51 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33182/_subject_#msg-33182 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/33182/33182/_subject_#msg-33182
Groetjes

]]> Lenah 2. archief forum 2 Fri, 08 Aug 2008 16:22:05 +0200