Hoi lieve vlinder, Ik heb al jouw berichten van t hele jaar gelezen en ik wil je zo graag een zetje in de rug geven GEEF NIET OP!!!!! Niet en maandje er tussen uit gaan om de stress te hanteren. Als t HyperVennen te veel stress losmaakt probeer t dan wat meer te doceren, 7 trails ipv 10, niet tot t alleruiterste je adem inhouden maar jezelf meer ruimte geven. Maar niet stoppen!!!! Geen 5 jaren plan van maken Probeer een manier te vinden om je stress af te voeren naast t HyperVennen niet in plaats van t HyperVennnen Alle pogingn hoe klein ook zijn meegenomen HOU VOL Wij zetten met zijn allen in 2009 ons succesverhaal op t forum jij ook! Heel veel liefs, erika Bericht bewerkt (12-01-2009 20:27) https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34350/_subject_#msg-34350 Tue, 26 May 2026 23:16:25 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34353/_subject_#msg-34353 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34353/_subject_#msg-34353
Heb ook een kopje rooibosthee......

Vind het eigenlijk zelf ook wel knap dat ik dat durfde te schrijven van dat liefs enzo
Maar dat gaat ongeveer zo in mijn gedachten.......

Als ik gewoon groetjes schrijft, komt het zo afstandelijk over.
Liefs schrijven dat wil ik niet (vanwege grote teleurstelling op het WWW
van mensen waarvan je denkt een soort band te hebben en dat totaal
niets blijkt te betekenen. Ook in het gewone leven teleurstelling gehad,
dus dat koppelt terug.

Dus zat ik voor een soort blok om vanaf 2009 nu meer te gaan doen wat
ik echt voel,snap je..?
Deel van de therapie [:];)[/:]

Ja, jij hebt ook genoeg voor je kiezen gehad.....
en vandaag een rotdag las ik.
Morgen hoop ik weer veel beter!

Groetjes Vlinder]]> Vlinder 2. archief forum 2 Tue, 13 Jan 2009 23:10:07 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34352/_subject_#msg-34352 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34352/_subject_#msg-34352
Geeft niks dat t een lang verhaal is. Ik heb er gewoon een kopje thee bij gezet.[:]:D[/:]
Ik had idd niet begrepen dat je nu helemaal gestopt bent ( wel regelmatig dat je stopte en dan weer begon).
Die oxa's heb ik ook jarenlang regelmatig geslikt om net als jij de top er af te halen. Soms wil je gewoon een paar uur van die klachten af en als dat met een tabletje kan...niks mis mee.
Ik kan me voorstellen dat als je door t HyperVennen juist allemaal klachten krijgt of ze verergeren dat je dan de keus maakt om er (tijdelijk) mee te stoppen. Zeker als je je dan beter voelt.
Het proces loopt bij iedereen toch individueel verschillend, wat ik wel denk is dat je steeds opnieuw t diepe in gegooid wordt om 1 stapje winst te behalen.

Ik kan dat diepe inmiddels zien als een uitdaging (jaren over gedaan) en de berg verdriet die bij mij door t HyperVennen loskomt, als een bevrijding.

Ik hoop zo dat jij jouw manier vindt om te ontspannen en jouw succesverhaal ga ik zeker lezen al is het in 2010

Knap dat je aangeeft dat je moeite hebt met lief en lieve. Ik vind t prettig als mensen gewoon eerlijk reageren.
groetjes, erika]]> Erika 2. archief forum 2 Tue, 13 Jan 2009 13:18:10 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34351/_subject_#msg-34351 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34351/_subject_#msg-34351
Heel erg lief dat je mij een zetje in de rug wilt geven, doet me wel wat eerlijk
gezegd dat iemand zoveel moeite doet voor mij.

Denk wel dat je mij verkeerd hebt begrepen, ik HyperVen al lang niet meer.
Ben zelfs bang om weer te beginnen.
Ik weet eerlijk gezegd niet wat ik daarover op dit forum heb geschreven
zou ik dan allemaal terug moeten lezen en dat ga ik niet doen want als
ik er alleen al aan terug denk, gaat mijn hart sneller slaan en mijn adem
naar de keel.
Het is een hele zwarte periode in mijn leven geweest.
Angsten en paniek, straatfobie etc.
Het is heel eng, als je normaal dat allemaal nooit hebt gehad en een
persoon bent die niet gauw ergens van in paniek raakt, maar haar
eigen boontje dopt.
Je weet niet meer waar je het zoeken moet.......
Dit alles na overlijden van naaste familie. Eerst leek
het goed te gaan, maar na een maand pats boem helemaal mis.
Waarschijnlijk was dat de druppel na heeeel veel jaren van onwerkte
verdriet, stress en ziekte.
Heb geen behoefte omdat allemaal hier te schrijven, maar het was veel
en langdurig.
Volgens onderzoeken had (heb) ik een posttraumatisch stresssyndroom,
burn-out, depressief en dat is alleen nog maar het psychische gedeelte ;)
Daar werk ik nu aan.


Nu functioneer ik de meeste dagen matig tot redelijk wel vaak met een oxa
niet voor paniek of zo, maar omdat dan de klachten (stuk of 15) wat zakken
of een paar uur helemaal weg zijn.
Gelukkig is de straatvrees weg en word ik alleen nog wat angstig ( en moet mezelf
dan goed toespreken) als ik pijn/krampen/ druk op de borst heb.

Ik weet wel dat ik moet gaan HyperVennen, maar moet nog even moed
verzamelen..... of misschien is HyperVennen niet mijn ding, hoewel ik
niet weet hoe ik er anders vanaf zou moeten komen.

Ik ben een beetje terughoudend met schrijven van lieve en liefs en
dat heeft ook een oorzaken/'>oorzaak. Niets met jou te maken, maar nogmaals
lief dat je zoveel moeite hebt gedaan!
En jij heel veel succes met HyperVennen en hoop je succesverhaal te
lezen dit jaar! En wie weet jij het mijne.

Groetjes Vlinder

P.S. Steek je iemand een hart onder de riem, krijg je zo'n lang verhaal Erika
maar doe het ook om misschien anderen te helpen, die zo'n soort
ervaring hebben gehad na de start van HyperVen.]]> Vlinder 2. archief forum 2 Mon, 12 Jan 2009 23:48:25 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34350/_subject_#msg-34350 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/34350/34350/_subject_#msg-34350
Ik heb al jouw berichten van t hele jaar gelezen en ik wil je zo graag een zetje in de rug geven
GEEF NIET OP!!!!!
Niet en maandje er tussen uit gaan om de stress te hanteren.
Als t HyperVennen te veel stress losmaakt probeer t dan wat meer te doceren, 7 trails ipv 10, niet tot t alleruiterste je adem inhouden maar jezelf meer ruimte geven.
Maar niet stoppen!!!! Geen 5 jaren plan van maken

Probeer een manier te vinden om je stress af te voeren naast t HyperVennen niet in plaats van t HyperVennnen
Alle pogingn hoe klein ook zijn meegenomen
HOU VOL

Wij zetten met zijn allen in 2009 ons succesverhaal op t forum jij ook!
Heel veel liefs, erika



Bericht bewerkt (12-01-2009 20:27)]]> Erika 2. archief forum 2 Mon, 12 Jan 2009 20:21:53 +0100