Hai, Even een vraagje. Ik zit zelf nu nog niet op het punt dat ik wil stoppen, maar ik denk er wel over na, omdat het gewoon al veel beter gaat.. Maar hoe weet je wanneer je 'klaar' bent en kunt stoppen met HyperVen? Groetjes, Christa https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35006/_subject_#msg-35006 Wed, 27 May 2026 00:49:57 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35011/_subject_#msg-35011 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35011/_subject_#msg-35011
Bedankt voor je antwoord! Da's duidelijk :)

Groetjes,
Christa]]> Christa 2. archief forum 2 Tue, 24 Feb 2009 12:48:03 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35010/_subject_#msg-35010 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35010/_subject_#msg-35010
Je kan het beste je grafiek via info@hyperventilatie.info naar Rob sturen, die is daar een kei in.

Maar als ik zo je info lees, dan zou ik inderdaad nog even niet stoppen, omdat je pas 5 daagjes op de 100 zit en je laatste angstaanval 8 dagen geleden is.
Ik weet niet of je dat al doet, maar je kan bijvoorbeeld nu gewoon naar 1x per dag gaan.
Dat is wat minder stress en je herstel loopt gewoon door.
Het is een ideetje. [:];)[/:]

En sterkte met je broer joh, want dat hakt er bij jou natuurlijk ook in. Probeer zoveel mogelijk rust voor jezelf in te bouwen en ook niet piekeren dan he !!! Doe lekker een goede cd in de cd-speler of kijk een film die je kan afleiden, dan krijgt je hoofd ook af en toe rust. [:];)[/:]

Liefs
Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 23 Feb 2009 18:05:45 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35009/_subject_#msg-35009 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35009/_subject_#msg-35009
Nee, omdat ik in een periode vol stress zit met een broer die suicidaal is en niet echt meewerkt aan zijn herstel. En ook dat ik pas 5 dagen rond de 100 zit.

verder is mijn laatste angstaanval nog maar 8 dagen geleden...

Kan ik anders mijn grafiek eens aan je mailen?

Liefs]]> Claudia1 2. archief forum 2 Mon, 23 Feb 2009 17:31:29 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35008/_subject_#msg-35008 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35008/_subject_#msg-35008
Als je scores uitvlakken en dit in ieder geval 2 weken lang zo is, dat het op één lijn zit, dan komt de tijd om ermee te gaan stoppen.

HyperVen blijft dan zowiezo, zonder te oefenen, nog doorwerken.

Voor Claudia........je voelt je niet veilig om te stoppen?

Liefs
Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 23 Feb 2009 16:35:21 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35007/_subject_#msg-35007 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35007/_subject_#msg-35007
Groetjes
Claudia]]> Claudia1 2. archief forum 2 Mon, 23 Feb 2009 14:03:44 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35006/_subject_#msg-35006 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35006/35006/_subject_#msg-35006
Even een vraagje.
Ik zit zelf nu nog niet op het punt dat ik wil stoppen, maar ik denk er wel over na, omdat het gewoon al veel beter gaat..
Maar hoe weet je wanneer je 'klaar' bent en kunt stoppen met HyperVen?

Groetjes,
Christa]]> Christa 2. archief forum 2 Mon, 23 Feb 2009 10:59:56 +0100