Een vraagje: ik ga binnenkort naar Italie op vakantie. Kan ik dan zomaar een week stoppen. Ik vind dit geen prettig idee. Hoe doen jullie dat? En heeft dit negatieve gevolgen? Groetjes, Dorothé. https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35238/_subject_#msg-35238 Wed, 27 May 2026 00:43:55 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35247/_subject_#msg-35247 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35247/_subject_#msg-35247 En Hannelore, je hebt eigenlijk helemaal gelijk; het gaat erom zo lang mogelijk je adem in te houden, en heb eigenlijk geen stopwatch nodig. Dus ik ga proberen om alles los te laten, en te genieten in Italie.[:]:))[/:]

Groetjes, Dorothé.]]> Dorothé 2. archief forum 2 Tue, 14 Apr 2009 10:06:35 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35246/_subject_#msg-35246 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35246/_subject_#msg-35246
Ik heb in het verleden consequent 2x per dag geoefend, behalve 2 x enkele dagen niet wegens ziekte. Geniet vooral van je vakantie en zelfs zonder stopwatch kan je volgens mij oefenen: gewoon 10 x zo lang mogelijk je adem ophouden! Het aantal seconden is eigenlijk toch niet belangrijk[:];)[/:]
Tot later,
Hannelore

]]> Hannelore 2. archief forum 2 Mon, 13 Apr 2009 21:41:49 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35245/_subject_#msg-35245 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35245/_subject_#msg-35245
Je kan rustig een week stoppen als je dat wilt.
Wat je bereikt hebt raakt je heus niet snel kwijt.
Je staat alleen een weekje stil, maar daar is de vakantie toch voor. [:]:D[/:]

Het heeft absoluut geen negatieve gevolgen.

En als je toch wilt HyperVennen, dan kun je dat met een stopwatch doen, dan heb je toch het idee dat je er wat aan doet. Alleen je grafiek wordt niet bijgewerkt, maar het verschil merk je dan weer als je op je comp. verder gaat.

Groetjes van Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 13 Apr 2009 15:14:10 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35244/_subject_#msg-35244 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35244/_subject_#msg-35244
Wat fijn voor je dat je er bijna bent!!!!!
Ik was van plan om de stopwatch mee te nemen, omdat ik nog niet zo heel lang bezig ben met HyperVennen. Ik heb nu 154 sessies gehad, dus ongeveer 2 1/2 maand. Jij bent al 8 maanden aan het HyperVennen, en ik vraag me eigenlijk af of het iets uitmaakt hoe lang je al bezig bent, als je een tijdje stopt. Misschien weet Ellen dat. Ik zou me voor kunnen stellen dat dat in het begin van de therapie anders is dan als je verder bent zoals jou. Ben jij ook al eens eerder echt een week of zo gestopt?

Groetjes,
Dorothé

]]> Dorothé 2. archief forum 2 Sun, 12 Apr 2009 21:45:48 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35243/_subject_#msg-35243 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35243/_subject_#msg-35243
Groetjes van Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

]]> Ellen 2. archief forum 2 Sun, 12 Apr 2009 17:07:36 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35242/_subject_#msg-35242 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35242/_subject_#msg-35242
Ik ben net terug van een weekje Ardennen en heb ook niet geHyperVend. Gisterenavond voor het eerst terug geoefend en de score was iets lager. Vanmorgen terug op peil.
Ik ben al 8 maanden bezig en denk er ook aan over te schakelen op 1x per dag. De klachten zijn voor 90 % weg, maar die resterende 10 % moeten ook kwijt natuurlijk! M'n grafiek is de laatste weken ipv piekjes/tandjes veranderd in golfjes, dus ik veronderstel dat dit het begin van afvlakking is?? Goh, hopelijk [:]:)[/:].
Ik wens je alvast een deugddoende vakantie toe!

Groetjes,
Hannelore

]]> Hannelore 2. archief forum 2 Sun, 12 Apr 2009 10:56:06 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35241/_subject_#msg-35241 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35241/_subject_#msg-35241
9 maanden idd, maar sinds januari 1x per dag.
Ik heb het na de vakantie wel gewoon weer makkelijk opgepakt, dat wel.

Mijn eerste vakantie was eind augustus, toen ging het nog helemaal niet goed met me, en op vakantie dronk ik dus gewoon ´s avonds zodat ik me wat beter ging voelen hahaha, achteraf niet zo handig, want toen ik thuis was ging het nog een maandje wel redelijk maar daarna heb ik wel een terugval gehad.

Maar ik denk niet dat dat aan het principe vakantie houden is te wijten hoor. Na de vakantie ben ik toen ook weer gaan werken, en ook gewoon mijn gevoelens negeren enzo. Dus oktober opnieuw ziek gemeld, en psycholoog bezocht.

2e vakantie was maar 4 dagen, geen achteruit gang daarna gehad.

Groetjes]]> Claudia 2. archief forum 2 Wed, 08 Apr 2009 21:14:21 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35240/_subject_#msg-35240 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35240/_subject_#msg-35240
Ja, ik kan inderdaad een stopwatch meenemen. Maar waar ik bang voor ben is: ik heb nu een bepaald dagritme, met HyperVen. Als ik straks op vakantie ben, zijn de bezigheden heel anders, en ik weet dus niet of ik dan wel de kans krijg om te HyperVennen, want we zijn dan toch veel op pad. En als ik dan terug kom, ben ik dus bang dat ik uit het ritme ben. Jij bent in 9 maanden 2 maal op vakantie geweest. Ben je dan ook al 9 maanden aan het HyperVennen? En je merkte geen verschil met de periode na de vakantie? Bev. meer klachten ofzo? Pak je het dan net zo gemakkelijk weer op? Misschien til ik er wel te zwaar aan.

Groetjes, Dorothé.]]> Dorothé 2. archief forum 2 Wed, 08 Apr 2009 20:18:48 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35239/_subject_#msg-35239 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35239/_subject_#msg-35239
Je behaalde resultaten verlies je niet zomaar.
Ben afgelopen 9 maanden 2x met vakantie geweest en niet geHyperVend tijdens die vakanties. Maakte niet veel verschil hoor, wel even paar dagen na terugkomst iets lagere score, maar die was na een dag of 3 dan weer op niveau.

Gewoon lekker genieten van je vakantie! En als je toch liever wilt oefenen, kan het ook met behulp van de stopwatch op je gsm bijvoorbeeld.

Groetjes
Claudia]]> Claudia 2. archief forum 2 Wed, 08 Apr 2009 16:38:32 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35238/_subject_#msg-35238 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/35238/35238/_subject_#msg-35238
Groetjes, Dorothé.]]> Dorothé 2. archief forum 2 Wed, 08 Apr 2009 16:12:48 +0200