Ik heb op dit moment heel erg veel las van depersonalisatie en ik las ergens dat dit ook een van de klachten is bij chronische hyperventilatie. klopt dat en in wat voor mate heb je daar dan last van en gaat het doormiddel van hyperven ook weg?? https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36820/_subject_#msg-36820 Wed, 27 May 2026 05:27:58 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36917/_subject_#msg-36917 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36917/_subject_#msg-36917
Het betekent dat je chronisch hyperventileert.
spontane hyperventilatie is overgegaan is chronisch en dat betekent dat je dag en nacht verkeerd ademt.
Door te HyperVennen reset je je ademcentrum, zodat deze weer gewone waardes aanneemt, waardoor je
weer normaal gaat ademen. ;)]]> Ellen 2. archief forum 2 Fri, 24 Dec 2010 14:19:00 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36911/_subject_#msg-36911 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36911/_subject_#msg-36911 lauras 2. archief forum 2 Fri, 24 Dec 2010 10:03:17 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36910/_subject_#msg-36910 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36910/_subject_#msg-36910
29 seconden is laag, maar er zijn meer mensen die hier mee beginnen.
Forceer niet, want dat heeft geen zin.
Gewoon rustig oefenen. Je score gaat vanzelf door de weken heen vooruit.

Succes
Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Fri, 24 Dec 2010 09:44:30 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36909/_subject_#msg-36909 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36909/_subject_#msg-36909 lauras 2. archief forum 2 Thu, 23 Dec 2010 23:37:33 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36905/_subject_#msg-36905 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36905/_subject_#msg-36905
Je ademt rustig in tot je niet verder kan.
Dit houdt je vol tot je een soort "hikje" voelt in je middenrif.
Dan adem je rustig uit en dan ben je klaar.
Je wacht dan een minuut tot de klok aangeeft dat je weer kan beginnen.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Thu, 23 Dec 2010 09:26:22 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36903/_subject_#msg-36903 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36903/_subject_#msg-36903 Bij dat uitademen is het dan de bedoeling dat je zolang mogelijk uitamdemt en als je niet meer verder kan gaat in ademen of dat je uitademt en daarna weer je adem in houdt??]]> lauras 2. archief forum 2 Wed, 22 Dec 2010 22:09:01 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36889/_subject_#msg-36889 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36889/_subject_#msg-36889 lauras 2. archief forum 2 Tue, 21 Dec 2010 12:53:40 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36886/_subject_#msg-36886 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36886/_subject_#msg-36886 lauras 2. archief forum 2 Mon, 20 Dec 2010 22:02:41 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36883/_subject_#msg-36883 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36883/_subject_#msg-36883
Ik ga het doorgeven aan Rob, die geeft je dan antwoord.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 20 Dec 2010 21:49:03 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36880/_subject_#msg-36880 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36880/_subject_#msg-36880 Ik probeer me aan te melden maar hij accepteerd mijn geboorte datum niet enig idee hoe dat kan ??]]> lauras 2. archief forum 2 Mon, 20 Dec 2010 20:15:09 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36879/_subject_#msg-36879 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36879/_subject_#msg-36879
Iedereen omschrijft het anders maar het komt op hetzelfde neer. Je hebt inderdaad het gevoel of je vervreemd van jezelf
en dat is als je gaat HyperVennen op een gegeven moment helemaal weg.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sun, 19 Dec 2010 18:46:57 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36878/_subject_#msg-36878 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36878/_subject_#msg-36878 En edith hoe lang heeft het bij jou geduurd?]]> lauras 2. archief forum 2 Sun, 19 Dec 2010 16:23:41 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36877/_subject_#msg-36877 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36877/_subject_#msg-36877
Na een week of 3 á 4 HyperVennen merkte ik dat de depersonalisatiegevoelens wegbleven.
Ik had niet meer het gevoel dat ik niet helemaal in de werkelijkheid stond.
Ik kon gewoon weer functioneren.:-D

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sun, 19 Dec 2010 13:43:39 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36876/_subject_#msg-36876 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36876/_subject_#msg-36876 Sorry dat ik zoveel vraag hoor.]]> lauras 2. archief forum 2 Sun, 19 Dec 2010 09:52:35 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36874/_subject_#msg-36874 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36874/_subject_#msg-36874 lauras 2. archief forum 2 Sat, 18 Dec 2010 09:29:25 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36873/_subject_#msg-36873 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36873/_subject_#msg-36873
Ja, ik ben er helemaal vanaf gekomen, maar ik heb wel 7 maanden HyperVen gedaan.
Consequent 2x per dag, 7 dagen per week.
Het is geen makkelijke therapie, in die zin dat je wel consequent moet oefenen.
Maar het is zeker de moeite waard geweest.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Fri, 17 Dec 2010 22:15:05 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36871/_subject_#msg-36871 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36871/_subject_#msg-36871 lauras 2. archief forum 2 Fri, 17 Dec 2010 21:09:29 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36859/_subject_#msg-36859 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36859/_subject_#msg-36859
Lichte AD medicijnen = Antidepressiva wat heel goed kan helpen om de stress die opgeslagen ligt in je lichaam
los te laten.

De huisarts kan je deze voorschrijven. Je kan ze niet zomaar in de winkel kopen.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Thu, 16 Dec 2010 14:28:38 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36852/_subject_#msg-36852 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36852/_subject_#msg-36852 lauras 2. archief forum 2 Wed, 15 Dec 2010 19:57:05 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36842/_subject_#msg-36842 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36842/_subject_#msg-36842
Ja, maar wel pas toen ik HyperVen ging combineren met lichte AD medicijnen.]]> Edith 2. archief forum 2 Wed, 15 Dec 2010 13:11:10 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36838/_subject_#msg-36838 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36838/_subject_#msg-36838
Edith: Ja hoor, ik ben er vanaf en het is ook nooit meer teruggekomen.

Lauras: Wat ik bedoel is, dat ik voordat ik HyperVende dat als ik er aan dacht dat het gewoon op kwam zetten.
Nadat ik HyperVen had gedaan is het nooit meer teruggekomen!!!! ;)

Groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Tue, 14 Dec 2010 21:46:24 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36837/_subject_#msg-36837 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36837/_subject_#msg-36837 @Edith ben jij er nu wel vanaf gekomen??]]> lauras 2. archief forum 2 Tue, 14 Dec 2010 20:50:18 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36835/_subject_#msg-36835 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36835/_subject_#msg-36835 Edith 2. archief forum 2 Mon, 13 Dec 2010 23:09:33 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36832/_subject_#msg-36832 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36832/_subject_#msg-36832
Ik had inderdaad ook heel veel klachten. Teveel om op te noemen.

Wat ik ook had was migraine en daar hielp geen medicijn tegen.
Gek werd ik ervan. En het rare was dat toen ik 2 maanden HyperVende van die migraine af was, terwijl ik dacht dat dat 2 op zich
staande ziektes waren.

Als ik praat over depersonalisatie dat heb ik het over het gevoel dat alles onwerkelijk op je overkomt. Net alsof je in een film speelt waar
je op één of andere manier het gevoel hebt dat je er niet bijhoort. Ik vind het moeilijk te omschrijven. ;-D
Op het moment dat ik er geen last van had en er aan dacht dan had ik het ook ineens en dat was heel raar om mee te maken.
Dit was bij mij overigens 1 van de eerste klachten die wegging.
Een opluchting dat dat was!

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 13 Dec 2010 17:41:43 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36829/_subject_#msg-36829 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36829/_subject_#msg-36829
@ ellen
maar ik ben dan nog wel even nieuwschierig wat je precies had bij depersonalisatie en of je het ook kreeg doordat je eraan aan dacht want dat lijkt me dus heel moeilijk om dat dan niet meer te hebben.
Ik heb overigens veel meer klachten hoor wat bij chronische hyperventilatie past.]]> lauras 2. archief forum 2 Sun, 12 Dec 2010 20:04:45 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36828/_subject_#msg-36828 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36828/_subject_#msg-36828
Je betaalt de eerste keer 60 euro en daarna kan je per maand verlengen voor 15 euro per maand. Meestal is 4 maanden vodoende, maar soms willen mensen toch nog wat langer doorgaan.]]> HyperVen 2. archief forum 2 Sun, 12 Dec 2010 14:31:07 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36827/_subject_#msg-36827 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36827/_subject_#msg-36827
Stuur even een e-mailtje naar rob@hyperventilatie.info, die gaat over dat soort vragen. ;)

Groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sun, 12 Dec 2010 12:11:22 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36826/_subject_#msg-36826 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36826/_subject_#msg-36826 maand betalen?]]> lauras 2. archief forum 2 Sun, 12 Dec 2010 11:02:03 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36825/_subject_#msg-36825 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36825/_subject_#msg-36825 Ik ga het dan toch maar proberen denk ik.

groetjes]]> lauras 2. archief forum 2 Sun, 12 Dec 2010 10:27:09 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36822/_subject_#msg-36822 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/36820/36822/_subject_#msg-36822
Ja, depersonalisatie hoort ook bij het hyperventilatiesyndroom.
Ik heb daar heel erg veel last van gehad.
Het gevoel dat alles onwerkelijk was en het gevoel dat je er niet "helemaal bij was".
Door HyperVen te beoefenen wordt dit helemaal hersteld.
Ik heb er totaal geen last meer van en dat is te fantastisch voor woorden.
Toen ik aan HyperVen begon dacht ik: "Ik ben benieuwd of dit werkt, want tot nu toe heeft echt niets gewerkt".
HyperVen is hard werken. 2x per dag oefenen, maar je bent dan ook wel van de chronische hyperventilatie af.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sat, 11 Dec 2010 12:48:08 +0100