Ellen/ rob, is het bezwaarlijk om de therapie liggend te doen? Ik ben door mijn rug gegaan bij verhuizing en kan ff moeilijk zitten. Kan ik dan gewoon op bed (met internet op mobiele tel) de oefeningen doen? of krijg ik dan meer druk op mijn hoofd? https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37042/_subject_#msg-37042 Wed, 27 May 2026 05:27:36 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37119/_subject_#msg-37119 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37119/_subject_#msg-37119 lauras 2. archief forum 2 Tue, 25 Jan 2011 16:26:41 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37115/_subject_#msg-37115 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37115/_subject_#msg-37115 Zittend waren mijn tijden precies ook minder goed om een of andere rede,
kon me dan niet ontspannen ofzo?]]> Edith 2. archief forum 2 Tue, 25 Jan 2011 09:23:38 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37047/_subject_#msg-37047 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37047/_subject_#msg-37047
Een liggende positie is vooral bedoeld om te slapen en te rusten en in die positie moet je vrij door kunnen ademen. Ik denk niet dat het kwaad kan als je liggend de adem inhoudt, maar ik denk dat het minder effectief zal zijn. In liggende positie worden meer endorfines vrijgemaakt en gaan de hersenen over in een meer relaxte staat. Dat heeft ook z''n weerslag op het ademcentrum. Daarom denk ik dat het minder effectief is als je het liggend doet.]]> HyperVen 2. archief forum 2 Mon, 17 Jan 2011 20:38:30 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37046/_subject_#msg-37046 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37046/_subject_#msg-37046
Bedankt!

Maar hoe komt het dat het niet ideaal is? Kan je dat wat toelichten? Het is niet gevaarlijk voor mijn gezondheid?

remco]]> RemcoJ 2. archief forum 2 Mon, 17 Jan 2011 18:56:36 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37043/_subject_#msg-37043 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37043/_subject_#msg-37043
Liggend is niet echt ideaal voor deze oefeningen, maar nood breekt wet zou ik zeggen in dit geval....
Beterschap, zowel met je rug als met de chronische hyperventilatie klachten.]]> HyperVen 2. archief forum 2 Mon, 17 Jan 2011 16:39:27 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37042/_subject_#msg-37042 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37042/37042/_subject_#msg-37042
is het bezwaarlijk om de therapie liggend te doen? Ik ben door mijn rug gegaan bij verhuizing en kan ff moeilijk zitten. Kan ik dan gewoon op bed (met internet op mobiele tel) de oefeningen doen? of krijg ik dan meer druk op mijn hoofd?]]> RemcoJ 2. archief forum 2 Mon, 17 Jan 2011 15:52:38 +0100