Hey, Heb een vraagje over de therapie Ten eerste wil ik aangeven dat ik tijdje niet heb geHyperVent omdat ik een behoorlijke dipje heb gehad. Ik heb met mijn therapeut over het HyperVen gehad en daar kreeg ik de opmerking dat het niet goed was om eerst helemaal te gaan uitademen omdat alle CO2 dan uit het lichaam verdwijnt. Haar voorstel was dat ik tijdens het normaal ademen (zonder diep uit te ademen) te gaan inademen en dan de adem in te houden. Graag meer duidelijkheid waarom ik eerst helemaal hoor uit te ademen. https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37280/_subject_#msg-37280 Wed, 27 May 2026 06:36:20 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37282/_subject_#msg-37282 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37282/_subject_#msg-37282
Je kunt onmogelijk alle CO2 die in het lichaam zit in een keer uitblazen, dus dat is een wat vreemde stelling van jouw therapeut. Maar goed, als je je prettiger voelt bij minder expliciet uitademen, is dat ook prima. Zorg wel dat je goed volledig inademt, zonder te forceren natuurlijk…]]> HyperVen 2. archief forum 2 Sat, 19 Feb 2011 20:19:56 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37281/_subject_#msg-37281 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37281/_subject_#msg-37281
Ik ga je vraag doorgeven aan Rob, omdat deze over de techniek van HyperVen gaat.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sat, 19 Feb 2011 15:46:29 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37280/_subject_#msg-37280 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37280/37280/_subject_#msg-37280
Heb een vraagje over de therapie
Ten eerste wil ik aangeven dat ik tijdje niet heb geHyperVent omdat ik een behoorlijke dipje heb gehad.

Ik heb met mijn therapeut over het HyperVen gehad en daar kreeg ik de opmerking dat het niet goed was om eerst helemaal te gaan uitademen omdat alle CO2 dan uit het lichaam verdwijnt. Haar voorstel was dat ik tijdens het normaal ademen (zonder diep uit te ademen) te gaan inademen en dan de adem in te houden.

Graag meer duidelijkheid waarom ik eerst helemaal hoor uit te ademen.]]> Anonieme bezoeker 2. archief forum 2 Sat, 19 Feb 2011 12:58:25 +0100