Beste mensen, Sinds een tweetal weken ben ik weer intensiever gaan HyperVennen van 1x naar 2x per dag. De volgende rare fenomenen doen zich nu voor: - Mijn scores liggen gemiddeld per sessie 15 seconden lager dan met 1x per dag oefenen; - Tijdens het oefenen nemen mijn klachten toe. In mijn geval branderig gevoel in gezicht, oog, hoofd en spiertrekkingen in hoofd; - Als ik rustig zit (tv te kijken of zo) valt het mij op dat mijn ademhaling zeer snel is en erg hoog zit, moet oppassen dan niet in paniek te geraken. Dit had ik niet zo extreem; - Ik voel me 's-nachts vaak benauwd en ook 's-ochtends als ik wakker word. Ook dit had ik niet zo extreem. Herkent iemand deze fenomenen, m.a.w. dat door het intensievere HyperVennen klachten kunnen verergeren, er bepaalde klachten bij kunnen komen en dat je scores minder hoog worden. Zijn dit tijdelijke fenomenen? Want op deze manier vind ik het erg moeilijk om gemotiveerd te blijven oefenen. Alvast bedankt voor jullie reacties. https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37797/_subject_#msg-37797 Wed, 27 May 2026 08:07:39 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37812/_subject_#msg-37812 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37812/_subject_#msg-37812 Anonieme bezoeker 2. archief forum 2 Wed, 18 May 2011 13:28:47 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37810/_subject_#msg-37810 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37810/_subject_#msg-37810
Groetjes Vlinder]]> Vlinder 2. archief forum 2 Tue, 17 May 2011 13:19:36 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37805/_subject_#msg-37805 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37805/_subject_#msg-37805
Je mag van mij best hier reageren hoor dan kunnen de overige lotgenoten met jouw uitleg daar ook eventueel hun voordeel mee doen.:)

groetjes]]> arnoa68 2. archief forum 2 Sun, 15 May 2011 17:32:02 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37804/_subject_#msg-37804 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37804/_subject_#msg-37804
Ik ben er nog hoor! ;)
Ik heb een threat lopen met Arno via privé-berichten en als hij hier vragen stelt dan wil hij, denk ik, graag adviezen van mede-HyperVenners.

Lieve groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Sun, 15 May 2011 14:04:23 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37803/_subject_#msg-37803 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37803/_subject_#msg-37803
Komt volgens mij omdat er meer stress vrijkomt.

Lees nog even hier:

[www].HyperVen.org/phorum/read.php?20,17022

Ellen zal nog wel reageren denk ik, maar misschien kan je tijdelijk gas terug nemen
qua oefenen zoals in die topic staat.

Sterkte en groetjes Vlinder]]> Vlinder 2. archief forum 2 Sun, 15 May 2011 13:47:20 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37797/_subject_#msg-37797 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/37797/37797/_subject_#msg-37797
Sinds een tweetal weken ben ik weer intensiever gaan HyperVennen van 1x naar 2x per dag. De volgende rare fenomenen doen zich nu voor:

- Mijn scores liggen gemiddeld per sessie 15 seconden lager dan met 1x per dag oefenen;
- Tijdens het oefenen nemen mijn klachten toe. In mijn geval branderig gevoel in gezicht, oog, hoofd en spiertrekkingen in hoofd;
- Als ik rustig zit (tv te kijken of zo) valt het mij op dat mijn ademhaling zeer snel is en erg hoog zit, moet oppassen dan niet in paniek te geraken.
Dit had ik niet zo extreem;
- Ik voel me 's-nachts vaak benauwd en ook 's-ochtends als ik wakker word. Ook dit had ik niet zo extreem.

Herkent iemand deze fenomenen, m.a.w. dat door het intensievere HyperVennen klachten kunnen verergeren, er bepaalde klachten bij kunnen komen en dat je scores minder hoog worden. Zijn dit tijdelijke fenomenen? Want op deze manier vind ik het erg moeilijk om gemotiveerd te blijven oefenen.

Alvast bedankt voor jullie reacties.]]> arnoa68 2. archief forum 2 Sat, 14 May 2011 16:19:49 +0200