Hallo, Ivm tijd tekort kan ik soms maar 1 x 10 trials doen. Of is het beter om dan 2 x 5 trials te doen , of maakt het niet ? Dus wat is beter: 1x10 of 2x5 ? Mvg, Edward https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/38418/38418/_subject_#msg-38418 Wed, 27 May 2026 09:17:59 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/38418/38420/_subject_#msg-38420 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/38418/38420/_subject_#msg-38420
Ik heb altijd gekozen voor 1x 10 trails wegens tijdgebrek.
Als mensen echt last hebben van klachten dan adviseren wij altijd 2x 5 trails, maar dat is nu niet aan de orde.

Houdt wel in de gaten dat als je 1x 10 trails per dag doet het herstel 2x zolang duurt, dus als je weer wat meer tijd krijgt zou ik wel overstappen naar 2x 10 trails per dag.

Hartelijke groetjes van Ellen]]> Ellen 2. archief forum 2 Mon, 19 Sep 2011 21:56:42 +0200 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/38418/38418/_subject_#msg-38418 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/38418/38418/_subject_#msg-38418
Ivm tijd tekort kan ik soms maar 1 x 10 trials doen.
Of is het beter om dan 2 x 5 trials te doen , of maakt het niet ?

Dus wat is beter: 1x10 of 2x5 ?

Mvg,

Edward]]> Anonieme bezoeker 2. archief forum 2 Mon, 19 Sep 2011 20:56:07 +0200