Hey allemaal. Tijdens het uitvoeren van de trails krijg ik heel veel last van rond mijn keel.. Een beetje een branderige, drukkende pijn... ik denk dat ik het makkelijk langer vol zou houden zonder de pijn. Ik heb geen idee waardoor het komt, maar moet zeggen dat ik het wel vaker een klein beetje merk, maar nooit zo erg als tijdens de oefeningen... Kan het hier mee te maken hebben? Kan het kwaad? https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40238/40238/_subject_#msg-40238 Wed, 27 May 2026 16:19:29 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40238/40239/_subject_#msg-40239 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40238/40239/_subject_#msg-40239
Dat kan komen omdat je de adem vasthoudt met de keel. Je moet proberen om de druk vast te houden met de borst en flankspieren. Feitelijk moet je gewoon je mond open kunnen houden tijdens het vasthouden van adem. Als je dat kan, dan weet je zeker dat je de adem op de juiste manier vasthoudt. Ik vermoed dat de keelklachten dan weggaan. Mogelijk is dat bij jou een gevoelige plek en moet je die extra ontzien.]]> HyperVen 2. archief forum 2 Tue, 27 Nov 2012 09:26:09 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40238/40238/_subject_#msg-40238 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40238/40238/_subject_#msg-40238
Tijdens het uitvoeren van de trails krijg ik heel veel last van rond mijn keel..
Een beetje een branderige, drukkende pijn... ik denk dat ik het makkelijk langer vol zou houden zonder de pijn.
Ik heb geen idee waardoor het komt, maar moet zeggen dat ik het wel vaker een klein beetje merk,
maar nooit zo erg als tijdens de oefeningen... Kan het hier mee te maken hebben? Kan het kwaad?]]> bakodaz 2. archief forum 2 Mon, 26 Nov 2012 23:54:59 +0100