<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <title>Iemand ervaring 5htp</title>
        <description> Hallo,

Lees veelbelovende dingen over 5htp is natuurlijk produkt. Beter als de antidepressiva.

Iemand ervaringen mee??

Het produkt verhoogt het serotonine gehalte dan ben je niet meer angstig depri etc...</description>
        <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40864/_subject_#msg-40864</link>
        <lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 18:01:22 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Phorum 5.2.14</generator>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40886/_subject_#msg-40886</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40886/_subject_#msg-40886</link>
            <description><![CDATA[ een handje bonen ,of +- 20 gram poeder , soms het dubbele, soms dagen niet of maar 1 theelepel. Bouw het gewoon rustig op en ervaar.<br />
Ik zou alleen niet zo snel allebei (htp en cacao) tegelijk doen. Daar zou ik enkel uren mee wachten.]]></description>
            <dc:creator>wagter2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 07:38:30 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40885/_subject_#msg-40885</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40885/_subject_#msg-40885</link>
            <description><![CDATA[ Oke die cacaou hou ik er nog in hoeveel gebruik je t op een dag t lost wel moeilijk op.<br />
Met htp wacht ik wel even]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 00:19:53 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40884/_subject_#msg-40884</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40884/_subject_#msg-40884</link>
            <description><![CDATA[ jep dat kan,  was bij mij allee de 1e keer (helaas) :)<br />
<br />
ook htp voelt vreemd, net zoals koffie , cigaretten of cola vreemd voelt de 1e keer<br />
maak je er niet druk om<br />
<br />
<br />
groeten]]></description>
            <dc:creator>wagter2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 23:37:51 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40882/_subject_#msg-40882</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40882/_subject_#msg-40882</link>
            <description><![CDATA[ Die pure cacao heb ik ook gehaald rauwe uit peru. Heb denk teveel gebruikt ben een beetje suffig duf ken dat]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 22:49:59 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40878/_subject_#msg-40878</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40878/_subject_#msg-40878</link>
            <description><![CDATA[ ehm, 15 minuten, direct genoeg ?<br />
<br />
:)<br />
<br />
Bouw het wel rustig op<br />
<br />
neem de eerste dag 1 , kijk hoe dat werkt.<br />
<br />
neem de 2e dag er 2 ,1 s;ochtends 1 s;avonds. <br />
<br />
dag 3 etc , etc <br />
<br />
Als je teveel neemt ga je het vanzelf merken, je voelt je er niet lekker bij. <br />
Zo weet je heel simpel wat jouw dosis is <br />
<br />
<br />
overgen is mijn ervaring dat pure cacao geluk is , 5htp is rust , het maakt een eind aan malende gedachtes , ik kan me dan beter berusten in het feit dat ik de malende gedachtes los kan laten <br />
sucses<br />
<br />
groeten]]></description>
            <dc:creator>wagter2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 21:50:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40877/_subject_#msg-40877</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40877/_subject_#msg-40877</link>
            <description><![CDATA[ Hey walter,<br />
<br />
Merk je gelyk na inname van 5htp dat geluks gevoel of duurt dat paar dagen??<br />
<br />
Heb de 5htp van de tuinen gehaald zit ok vit b6 en magnesium bij]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 21:35:20 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40870/_subject_#msg-40870</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40870/_subject_#msg-40870</link>
            <description><![CDATA[ Oke veelbelovend denk dat ik het maar ga halen om die viceuze cirkel te doorbreken. Dat afwezigheidsgevoel heb ik tog al dus dat maakt dan niet meer uit beetje happy worden om uit de <a href='https://www.hyperventilatie.info/stress-en-hyperventilatie/wat-is-stress/'>stress</a> te komen. Ga het een maandje proberen dan stoppen kijken wat het doet.<br />
<br />
Thanxx]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 14:37:15 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40869/_subject_#msg-40869</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40869/_subject_#msg-40869</link>
            <description><![CDATA[ Hallo allemaal , <br />
<br />
Ben nieuw hier op het forum en net begonnen met de training<br />
<br />
Over 5htp, <br />
<br />
Ik heb er goede ervaringen mee, het is een natuurlijke voorloper van serotonine en melatonine, als ik niet kan slapen neem ik 5htp en val heel snel in slaap. Overdag bij <a href='https://www.hyperventilatie.info/stress-en-hyperventilatie/wat-is-stress/'>stress</a> werkt het ook goed bij mij.<br />
<br />
Mijn ervaring om de gelukshormonen spiegel te doen stijgen is met 5htp goed maar, met rauwe pure cacao bonen of poeder nog beter. Daar zit ook magnesium in voor tegen de stijve spieren. Ik heb het hier echt over rauwe bonen en poeder uit de reform toko. Geen chocola of nesquik of dergelijk fabrieks poedertjes.<br />
<br />
Toen ik het de eerste keer nam was ik echt heel ontspannen en happy, het gaf een roesje.  Ik kan het echt aanraden. De eerste weken krijg je echt een gelukkig gevoel daarna lijkt het wat af te vlakken door gewenning. Het ongelukkige gevoel is dan nog steeds overgens weg.<br />
<br />
Nu gebruik ik iedere dag cacao. Cacao werkt lang en langzaam. ALs ik snel wil slapen gebruik ik 5htp . 5htp lijkt vrijwel direct te werken.<br />
let wel op dat je rustig begint. 5htp geeft in het begin heftige dromen en overdag wat afwezigheids gevoel als je met 2 start ipv 1.<br />
<br />
Oh en trouwens , ik heb ook de reguliere <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>antidepressiva</a> gebruikt, ik vind het rommel. het &quot;werkt' pas na weken en ik werd er misselijk van. Ik heb er eigenlijk niets aan gehad<br />
5htp en cacao werken direct en geven geen bijwerkingen. sterker nog pure ongeraffineerde cacao is super gezond<br />
Groeten]]></description>
            <dc:creator>wagter2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 14:28:05 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40868/_subject_#msg-40868</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40868/_subject_#msg-40868</link>
            <description><![CDATA[ Het is ook bij de tuinen te koop zit watmagnesium bij maar het is beter voor je lichaam dan de chemische <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>AD medicijnen</a> daar weet ke juist niet wat de samenstelling is.]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 12:30:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40867/_subject_#msg-40867</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40867/_subject_#msg-40867</link>
            <description><![CDATA[ oké,<br />
<br />
bedankt voor het antwoord,<br />
ik ga er niet aan beginnen dus.<br />
ik heb nu na 6 weken oefenen weer een rot week,<br />
<br />
dus dan is alles weer interessant wat me zou kunnen helpen..]]></description>
            <dc:creator>danielle2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 11:18:27 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40866/_subject_#msg-40866</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40866/_subject_#msg-40866</link>
            <description><![CDATA[ Allen,<br />
<br />
5-htp en St. Janskruid zijn Ad op natuurlijke basis. Ze zijn minder krachtig dan de <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>AD medicijnen</a> die in laboratoriums worden ontwikkeld. Waar je wel altijd mee moet oppassen met dit soort <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>medicijnen</a> is dat ze niet altijd even zuiver zijn, er kunnen allerlei andere stoffen bij inzitten en de effecten daarvan zijn niet altijd te voorspellen. Combineer ze ook nooit met <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>AD medicijnen</a> die via de arts worden voorgeschreven, want dat kan ook vreemde effecten ver<a href='https://www.hyperventilatie.info/wat-is-hyperventilatie/hyperventilatie-oorzaken/'>oorzaken</a>…]]></description>
            <dc:creator>HyperVen</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 09:06:23 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40865/_subject_#msg-40865</guid>
            <title>Re: Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40865/_subject_#msg-40865</link>
            <description><![CDATA[ ja ben ik ook benieuwd naar,,<br />
ziet er veel belovend uit..<br />
<br />
gr]]></description>
            <dc:creator>danielle2</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 08:26:26 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40864/_subject_#msg-40864</guid>
            <title>Iemand ervaring 5htp</title>
            <link>https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/40864/40864/_subject_#msg-40864</link>
            <description><![CDATA[ Hallo,<br />
<br />
Lees veelbelovende dingen over 5htp is natuurlijk produkt. Beter als de <a href='https://www.hyperventilatie.info/chronische-hyperventilatie-genezen/medicijnen-bij-chronische-hyperventilatie/'>antidepressiva</a>.<br />
<br />
Iemand ervaringen mee??<br />
<br />
Het produkt verhoogt het serotonine gehalte dan ben je niet meer angstig depri etc...]]></description>
            <dc:creator>Zakaria147</dc:creator>
            <category>2. archief forum 2</category>
            <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 03:51:18 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
</rss>
