Hallo allemaal, Even een kort vraagje. Ik heb altijd bij de eerste trial die ik doe een lage score vergeleken mijn andere trials, dit scheelt vaak wel 20 seconde met trial 2. Soms bouwt het op in 3 trials voordat ik de gewende scores pas zie. Voorbeeld: Trial 1: 61 Trial 2: 76 Trial 3: 88 Dit is dus altijd, de eerste 2 a 3 trials blijven het zwaarst, komt dit iemand bekend voor en waar kan dat aan liggen? Alvast bedankt! https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42414/_subject_#msg-42414 Fri, 01 May 2026 20:39:49 +0200 Phorum 5.2.14 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42424/_subject_#msg-42424 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42424/_subject_#msg-42424
Zoals ik al eerder zei is er niks over te zeggen. Ik begon bijvoorbeeld met een score van 35 en eindigde tussen de 80 en 90.
Maar er zijn ook mensen die met chronische hyperventilatie beginnen met 50 of hoger zelfs. Voor de veiligheid zit er een begrenzing op de HyperVen bij 180, omdat daarboven erg hoog wordt (en vooral niet nodig is voor chronische hyperventilatie).
Zoals je op onze site kan lezen staat er over de scores: "Op het moment dat u uw adem zo'n 50 tot 60% langer kunt inhouden dan toen u begon aan HyperVen, begint het genezingsproces op gang te komen. Gewoonlijk zien wij de patiënten in de loop van ongeveer 2 tot 4 maanden duidelijk verbeteren.

In een wat later stadium, als u begint te wennen aan het uitblijven van de alarmerende klachten en verschijnselen in fobische situaties, verdwijnen meestal ook de fobische vermijdingen. U kunt het gewone leven weer gaan oppakken."]]> Sanne 2. archief forum 2 Fri, 17 Jan 2014 11:12:55 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42418/_subject_#msg-42418 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42418/_subject_#msg-42418
Even voor mijn duidelijkheid dan..
Wat geeft het aan als je je adem niet langer dan een minuut kunt inhouden?
Zou dit met de tijd moeten verbeteren? of heeft dat niet veel effect op mijn genezing?
Ik maak me er niet zorgen om maar ik vind het fijn om te weten wat het maximale behalen tijd moet zijn (ongeveer) voor genezing ofwel verbetering.]]> Clyde 2. archief forum 2 Thu, 16 Jan 2014 21:45:20 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42417/_subject_#msg-42417 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42417/_subject_#msg-42417 Sven 2. archief forum 2 Thu, 16 Jan 2014 18:57:43 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42416/_subject_#msg-42416 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42416/_subject_#msg-42416
Ik weet er niet echt de verklaring voor, maar ik had dat zelf ook altijd.
Ik zag het maar als een opstart-ding. En het is beter om te proberen ook niet zo op je exacte scores te letten.
Je moet vooral leren los te laten om overal grip op te willen hebben. Dat is een bekend verschijnsel van chronische hyperventilatie, maar dat doe je nu eigenlijk ook weer door zo op elke score te letten. Je moet kijken naar de lijn in je grafiek. Het gaat erom dat die uiteindelijk stijgt.]]> Sanne 2. archief forum 2 Thu, 16 Jan 2014 18:56:04 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42415/_subject_#msg-42415 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42415/_subject_#msg-42415
lijkt me normaal dus...
gr]]> danielle2 2. archief forum 2 Thu, 16 Jan 2014 16:54:38 +0100 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42414/_subject_#msg-42414 https://www.hyperventilatie.info/phorum/19/42414/42414/_subject_#msg-42414
Even een kort vraagje.
Ik heb altijd bij de eerste trial die ik doe een lage score vergeleken mijn andere trials, dit scheelt vaak wel 20 seconde met trial 2. Soms bouwt het op in 3 trials voordat ik de gewende scores pas zie.

Voorbeeld:
Trial 1: 61
Trial 2: 76
Trial 3: 88

Dit is dus altijd, de eerste 2 a 3 trials blijven het zwaarst, komt dit iemand bekend voor en waar kan dat aan liggen?

Alvast bedankt!]]> rabin1985 2. archief forum 2 Thu, 16 Jan 2014 15:41:15 +0100