hoi ff een vraag heb al 3 jaar last van een ademhalingsfocos ik let er zowat de hele dag op of ik wel goed adem dat is begonnen nadat ik een knobbeltje in me hals voelde gelukkig niks ernstigs maar daardoor loop ik al een paar jaar te kloten ik heb sinds 3 maanden erge angst om een enge ziekte te hebben en heb ook geen levensvreugde meer ik ben de hele dag somber elke dag bang om dood te gaan en alleen maar met dood en ziektes bezig mijn
klachten zijn als volgt
pijn onder mijn schouderbladen - denk altijd aan een longaandoening
lage rugpijn (denk dat er iets tegen mijn onderrug aandrukt je kunt wel nagaan wat
last van maag en darmen (denk altijd dat ik k.... heb)
steken in mijn onderbuik
spiertrillingen
vaak pijn en steken in mijn hoofd (bang dat er iets in mijn hoofd zit)
trillingen in mijn buik
onregelmatige ontlasting eerst vast dan weer diaree en zo gaat het op en neer
en de hele dag door de laatste paar weken een raar gevoel in mijn hoofd kan niet precies beschrijven maar ongeveer zo'n gevoel net of ik dood ga onwerkelijk vervreemd voelen en raar denken dus ik ben bang dat er iets in mijn hoofd zit wat er niet hoort te zitten
maar het probleem is het lijkt wel misschien op
HyperVentilate maar ben gewoon bang dat ik wel wat ergs heb wat gewoon lijkt op
hyperventilatie ik merk ook niet dat ik te snel adem ofzo kan
hyperventilatie dan onbewust zijn ik weet wel dat ik sinds 3 jaar wel erg op let hoe ik adem(waarschijnlijk door die knobbel wat niets ernstigs bleek te zijn en 2 weken later begon die ademhalingsfocus) maar al deze
klachten zijn iets van de laatste 3 maanden heb wel in die 3 jaar vaak last gehad van paniekaanvallen wat is jullie mening hierover wil niet lastig zijn maar ben hopeloos en angstig groetjes j
