info@hyperventilatie.info

Van uw hyperventilatie kunt u genezen!

Welkom bij Hyperven

Het HyperVen programma

Het HyperVen programma is ontwikkeld in samenwerking met de Nederlandse neuroloog Drs. B. Snitslaar, die deze vorm van therapie heeft bedacht en onderzocht. Voordat u zich in het HyperVen programma verdiept is het van belang dat u precies weet wat Hyperventilatie precies inhoudt.

Wat is Hyperventilatie?

Bekijk Hyperven

Succesverhalen

“Ik heb een maand of 5 hyperven gedaan. Hier was ik erg blij mee, na elke sessie had ik weer meer energie en na verloop van tijd ging ik ook weer beter slapen. Ik heb het erg zwaar gehad na mijn burn out. Ik viel in een angststoornis en had 24 uur per dag klachten.”

Lees verder over onze succesverhalen

Hyperventilatie

Hyperventilatie gaat vaak gepaard met angst. De meest duidelijke symptomen van hyperventilatie zijn:
  • wisselende mate van moeheid / lamlendigheid, uitputting en een vaak duidelijk verhoogde vermoeibaarheid
  • overgevoeligheid voor prikkels uit de omgeving, prikkelbaarheid t.o.v. dagelijkse verplichtingen “Ik wil wel, maar ik kan niet”
  • slaap-, concentratie- en geheugenstoornissen
  • beven, verhoogd transpireren, warmtestuwing
  • (claustro-)fobische elementen, doodsangst, paniekgevoelens en/of paniekaanvallen
  • licht, onzeker, akelig gevoel in het hoofd (duizeligheid draaierigheid)
  • benauwdheid, luchthonger / naar lucht happen
  • angst om flauw te vallen, gek te worden
  • hartbonzingen
  • spierpijnen, beklemming op de borst, uitstraling naar een of beide armen
  • wazig zien, geluiden van veraf horen
  • slappe, onzekere benen
  • koude of prikkelende handen en voeten
  • spijsverteringsproblemen
  • veranderde stofwisseling
  • depressie
  • verhoogde afgifte van histaminen en daardoor allergische reacties
  • verhoogde hartslag en versnelde ademhaling.

Wanneer iemand echter meer ademt dan nodig is, ontstaat een situatie waarvan de naam verwijst naar CO2-tekort: respiratoire alkalose, in spreektaal hyperventilatie. Iedereen hyperventileert onder bepaalde omstandigheden; het is een normale reactie op gevaar of opwinding: het lichaam wordt voorbereid op eventueel noodzakelijke acties zoals vluchten of vechten (meer zuurstof nodig). Het tijdelijke CO2-verlies wordt dan gecompenseerd door CO2 buffers in de lichaamssappen. Meer dan wat duizeligheid en tintelingen merk je niet. Zodra de oorzaak van de hyperventilatie voorbij is, worden de buffers weer aangevuld.

Bij aanhoudende stress of spanning bestaat er gevaar dat door het continue hyperventileren de CO2 buffers worden opgebruikt. Het bloed wordt dan alkalisch (tegengestelde van zuur). In deze toestand zijn 2 specifieke effecten merkbaar: vaatvernauwing en gebrekkige zuurstofuitwisseling. De bloedvaten knijpen dicht en er kan een daling van de bloedvoorziening in de hersenen met 30 tot 40% optreden. Dit leidt tot zuurstoftekort waardoor vermindering van functies kan optreden, herkenbaar aan wazig zien, alles van veraf horen, concentratiestoornissen, niet meer kunnen denken en een gevoel van dreigend bewustzijnsverlies. Het alkalisch geworden bloed gaat dan een groot aantal klachten veroorzaken. Paniekgevoelens en angsten leiden vaak tot aanvallen van hyperventilatie, waarbij de ademhaling als het ware op hol slaat en de patiënt veel te snel gaat ademen.

Wil je meer weten over angst, klachten, symptomen of de diagnose van deze aandoening? Kijk dan eens op deze pagina's.

Benieuwd naar het HyperVen programma?

Heeft u vragen of wilt u meer informatie?

Lees over de ervaringen met HyperVen