Het gaat goed! Is best pittig maar daarentegen op zich wel goed te doen en geeft een zeer voldaan gevoel na de sessie!door Seth - 2. Archief forum
Hallo, bij de trials doe ik ook neus in - mond uit. Verder adem ik 'normaal' gesproken alleen door m'n neus. Als ik telkens neus in - mond uit zou moeten doen dan zou ik er veel teveel bij na moeten denken. Denk ik Veel van de voordelen van neusademhaling staan op Google, voer het maar eens in! Groet, Sethdoor Seth - 2. Archief forum
Wat is beter om te doen normaal gesproken: een volledige neusademing of zoals in de trials, een neus- en mondademing? Had me eens ingelezen in Buteyko en daar praat men over volledige neusademing omdat dat diverse voordelen zou hebben.door Seth - 2. Archief forum