Hallo allemaal,

Ik heb al een tijd last van hyperventilatie en ik vroeg mij af of mensen hier op het forum de klachten herkennen die ik heb door hyperventilatie. Ik ben nu ongeveer 1 maand bezig met HyperVen en ben er dus nog lang niet.

Waar ik last van heb:
- Veel aandacht/focus op de ademhaling
- Spiertrillingen
- Gespannen spieren

Mijn ergste tijd is al voorbij, ik heb namelijk een angst/paniek stoornis gehad waar ik al redelijk (zo goed als) overheen ben. Bij mijn eerste paniekaanval werd door een arts hyperventilatie geconstateerd, ik had toen der tijd veel last van pijn op de borst en benauwdheid. Nu ben ik al een jaar verder en heb ik nog last van de klachten hier boven. Dit maakt het dagelijks leven gewoon minder aangenaam en ik ben benieuwd naar de ervaringen van mensen met soorgelijke klachten en het programma HyperVen.

Ik zie jullie reacties graag tegemoet!