Hoi,

Na een stopweek ben ik vandaag weer begonnen maar ik merk dat de scores nog niet omhoog gaan is dat normaal? Of komt dat omdat het weer langzaam opbouwt? Ik doe 2 sessies per dag en 5 trails

Of is het verstandiger langer te stoppen?



4 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 03/01/2019 04:45 door Zere.

Na een stopweek kan het wel even een paar dagen duren voor je scores weer gaan stijgen.
Misschien zelfs wel 1 of 2 weken, daar is geen exacte tijd voor.
Zolang je klachten niet te heftig zijn is het goed.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Kan een verkoudheid er ook voor zorgen dat de oefening een stuk minder goed gaat?