Hoi Annelies.
Nou vooruit dan... zal ik jou ook wat over mijn ervaringen schrijven tot nu toe.
Ik ben net iets eerder begonnen dan jij. Mijn eerste gemiddelde was 44 sec. De stijging is ook bij mij niet verbijsterend maar als ik goed op de overzichtsgrafiek kijk dan kan ik toch zien dat ik een periode op de 70-lijn zat. Later een tijdje op de ongeveer 75-lijn. Toen was ik ook een periode niet tof en kelderde mijn gemiddelden.
Nu zit ik ongeveer op een gemiddelde score van 85. Mijn hoogste trialscore is 100.
Net als bij een aantal andere mensen is het bij mij ook nog al eens verschillend. Soms stik ik al bijna en kom dan maar tot bijv. 58.
Ik heb, na een lichtelijk onzekere start, mezelf voorgenomen niet overal bij "stil" te staan.
Je kunt regelmatig lezen hoe onzeker we met z"n allen zijn t.a.v. ons eigen lichaam. Een constante contrôle van iedere verandering. Ik moet wel zeggen dat ik grote bewondering heb gekregen voor Rob.
Ik lees wel dagelijks op de site. Schrijf dan in mijn hoofd hele brieven aan jullie.
Maar heb me toch voorgenomen ook wat afstand te nemen. Proberen niet te negatief te denken over wat ik nu weer voel of dat het misschien wel niet helpt enz.
Ik had een dip toen ik een beetje ziek was. Op een gegeven moment dacht ik ...... gaan we rechtsaf en depri worden of gaan we linksaf de lefspieren gebruiken.
Ik besloot het laatste. Het werkt wel. Voor mijn gevoel zijn we zelf onze grootste vijand.
Denk niet dat bij mij alles makkelijk gaat. Ik heb erg last van mijn nek-en schouderspieren. Wordt daardoor onzeker, wankel enz. Ik heb rij-angst door een fikse
hyperventilatie-aanval in de auto. Ik worstel daar al jaren mee.
Verkramp daardoor weer enz. In het begin kon ik niet eens de trap oplopen of ik hyperde al.
Ik schoot constant in de hartkloppingen enz. Ik heb vanalles moeten overwinnen. Nou, veel gaat gelukkig beter.
Ik ben nu bezig met een behoorlijk zware therapie. Maar we gaan ervoor toch?
Ik denk maar zo... al word ik er de helft beter van heb ik al heel wat gewonnen.
Groetjes van Jenny
[/:]
