hallo allemaal,

ik ga regelmatig heel hard trillen, in armen of benen, maar nu steeds vaker ook in bovenlijf/rug, alsof iemand je bij je schouders pakt en heel hard door elkaar schudt

het is erger geworden sinds ik aan het oefenen ben, en is denk (hoop) ik een ontlading van spanning, dus probeer het maar zoveel mogelijk te laten gaan , gebeurt ook vaak tijdens/na ontspanningsoefening of als ik 's nachts wakker wordt

kent iemand dit ?

heb ook laatste tijd soms ineens enorme huilbuien of reageer snel emotioneel, wat ik "normaal" gesproken niet zo vaak heb

hoop maar dat het een soort van "grote schoonmaak" is , en dat het daarna beter zal gaan, maar is behoorlijk vermoeiend

groetjes Marjolein

Hoi Marjolein,

Ik herken vooral de emotionele (huil)buien die ik ook heb gehad in de periode dat ik HyperVende. Gewoon aan toegeven, want het lucht erg op. Ik was daarnaast ook wel wat bibberiger, maar zat niet echt te schudden.

Ik zou het ook maar zien als grote schoonmaak. Echt, het wordt op een gegeven moment allemaal beter! De stress moet er gewoon uit.

Groeten, Martine

Marjolein,

Ik herken dit zeer duidelijk. Mijn ganse benen trilden (schokten eigenlijk) op en neer en ik kon dat niet stoppen. Als ik in beweging was ging het over, maar in rust kwam het weer terug opzetten.

Blijkbaar is dat bij mij afkomstig van mijn nek. De spanning resulteert blijkbaar ook in een verkramping van mijn spieren in mijn nek/schouders waardoor er minder goede doorbloeding is naar de zenuwen die mijn benen aansturen. Ik ben een aantal keer naar een kinesist/osteopaat geweest en die heeft mij ervanaf geholpen. Ik heb ook nog wat stretchoefeningen gekregen voor mijn nek en sindsdien heb ik het niet meer gehad.

Hopelijk is het bij jou ook zo snel op te lossen, want het is best akelig als je lichaam beweegt zonder dat je dat zelf wil.

Succes...Tin

hallo Tin,

ik ben momenteel ook onder behandeling bij een adem/cranio-sacraal therapeute, dat cranio-sacraal is (volgens mij )te vergelijken met osteopathie , sinds ik daar mee begonnen ben, en ongeveer 2 weken later ben ik begonnen met HyperVen, is het trillen erger geworden, daarvoor had ik er af en toe last van , en nu veel vaker en heftiger

volgens die therapeute zit er heel veel spanning in mijn lichaam en waarschijnlijk komt dat er op deze manier uit, en moet ik het maar zoveel mogelijk laten gebeuren en niet proberen tegen te houden

wel goed om te horen dat jij er vanaf bent nu !

maar ach......ik krijg wel voldoende beweging op deze manier [:][/:]

groetjes Marjolein