Wie herkent dit en heeft tips?
Ik ben fulltime huismoeder en heb 3 kleine kinderen.
Wanneer ik meer last heb van hyperventilatie word ik volgens mij ook echt chaotisch.
Dan baal ik er van dat ik zo rommelig ben en heb ik allerlei goede voornemens.
Ik ben dan thuis de hele dag bezig met opruimen (maak het dan vervolgens niet af) en heb het echt druk wat volgens mij alleer de klachten verergert. Ik ben niet zo'n typetje voor schoonmaakschema's maar soms denk ik dat dit toch beter is. Lastig hoor want zo verspil ik volgens mij een beetje veel energie........

groetjes karin

Hey Karin,

Ik ben ook mama van 3 kindjes (7j, 6 j en 4 j) en fulltime thuis. Ik herken je verhaal [:][/:]
Altijd maar lopen opruimen en toch blijft m'n huis best rommelig. Met onze hond er nog eens bij die veel haren verliest ... De ene dag kan ik er al beter tegen dan de andere. Ik poets regelmatig, maar ik ben echt geen freak. Hoewel ik me soms 'slecht' voel, doordat m'n huis niet kraaknet is, heb ik echt geen zin om nog meer te poetsen. Wij zijn net klaar met verbouwen en hebben nog veel opruimwerk, spullen terug van zolder halen, .... maar misschien is een zeker schema in het huishouden wel een oplossing. Het geeft wat rust in je hoofd. 'k Zal het eens proberen wanneer we terug op onze plooi zijn.

Groetjes,
Hannelore