Hallo,

Ik heb bij het HyperVennen wel dat ik elke keer moet slikken tijdens het inhouden van mijn adem. Dat vind ik
best wel storend want nadat ik heb geslikt kan ik het ook niet zo lang meer volhouden en heb het gevoel veel
lucht in te slikken.
Nog iemand tips????

Groetjes Marjan

Ik had er ook erg last van. Dan denk ik dat je wat forceert. Dat deed ik ook.
Ik adem nu uit als ik de drang heb om te slikken.
De score is dan wel veel lager. Maar je gaat uiteindelijk evengoed langzaam omhoog met je score zonder te slikken.

Succes!