[email protected]

HyperVen website

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilation

Help...kom maar niet verder!

Gepost door Anonieme bezoeker 
Anonieme bezoeker
Help...kom maar niet verder!
15 June 2012 07:14
Hoi,

Wat is het rustig op het forum...is iedereen genezen?? Haha, zou wel heel fijn zijn!
Maar ik blijf al een aantal dagen steken, tijdens een sessie schommelen de trials tussen de 80 en 100. heb een week of 2 geleden de 120 gehaald, maar daar kom ik niet meer. Ik had wel gehoord dat het samentrekken van de borstkas normaal was, wist daarom niet, dat wanneer je dat ervaart, moet beginnen met uitblazen. Ik ging gewoon nog even door, terwijl dat aan de gang was.....inmiddels niet meer hoor!
Met de klachten gaat het nu wel goed, heb het idee dat ik sterker wordt, maak me wat minder druk. Dan nog het volgende...ga binnenkort een aantal weken op vakantie, wat is wijsheid om te doen? Ik neem wel mijn tablet mee, maar ze hebben op de camping alleen wifi waarvoor je per blok van minuten moet betalen. Dus blijf ik trouw 2 keer per dag oefenen, of het gewoon maar eens niet doen?
Wie heeft tips voor mijn verhaal en/of zit met hetzelfde?

Groetjes,
Bianca

Meer weten over het HyperVen programma?