Heb sinds een paar maanden erg veel last van de hooikoorts/astma waardoor ik ga HyperVentileren.
Ben dan zo angstig dan is het op een gegeven moment angst voor angst.
Dan begin ik te schokken met me lichaam en me ademhaling is niet constant en me hoofd voel ik ook.
Het gaat wel weer op een gegeven moment maar dan kom ik thuis heb dan geen zin in eten en voel me vermoeid en slaap ook wel eens een niet dan zit ik te schokken weer gewoon bang om dood te gaan en wat te krijgen aan me hart of hoofd.
Ook heb ik een warm rood oor en ook wel eens koude handen en voeten en zweten.
wie weet een goede therapeut waar ik heen kan gaan.
Bedankt jan