Grappig hoe het bij iedereen anders is. Ik ga nooit op vakantie, hoe verder ik van huis ben, des te erger de klachten worden.
Wat betreft de scores, ik ben sinds 25 juni bezig, mijn hoogste score was 117,5 op 23 september, gisteren weer 70-ers en zelfs een 66. Zit gemiddeld nu rond de 90 (begonnen met 38).

117! Dat is hoog zeg. Knap. Maar je bent begonnen met 38. Ik ook zoiets, dus dat is mooi om te weten. Blijkbaar kan je dat dus flink uitbouwen die score.
Nooit op vakantie is wel jammer. Maar ook weer geen ramp. Na een week heb ik meestal ook wel weer zin in mijn eigen huis en omgeving hoor. En heel drukke toeristische plekken moet ik ook niet heen gaan....

Een dagje strand o.i.d. lijkt mij al fijn (maar dan zonder klachten dus). Helaas heb ik al jaaaaren last van straatvrees (van 1987 tot 1994 helemaal binnen gezeten, en later nog anderhalf jaar). Nu ga ik wel naar buiten, maar mijn wereld is klein. Hopelijk veranderd dat dit jaar.....

Ik hoop inderdaad dat het veranderd voor je. HyperVen zou misschien wel een goede stap kunnen zijn.

Tja, ik heb al alle andere dingen geprobeerd, dus als dit het niet is.......

Dan hoop ik dat dit het is. Opzich lees ik positieve berichten hierover. Dus doorzetten en volhouden die oefeningen!

Doe ik. En jij veel succes alvast! Oh enne, zo oud ben je niet met je 40 hoor , ik ben net 50 geworden.

Dank je. Jij ook. En leeftijd zegt niets.

Hoi Marielle , jij ook gezellig hier?
Nog steeds geen vooruitgang in je klachten vermindering???
Hoop dat dat nu toch echt eens gaat beginnen. Misschien duurt het bij jou langer omdat je zulke heftige straatvrees had en nog wat hebt?
Ik heb ook geen idee hoor. Het werkt bij iedereen anders. Sommige merken pas resultaat na een half jaar of langer. Maar je hebt wel mooie scores.WOW!

40 is inderdaad nog jong hoor? Ik ben 38 ( en een half) Haha dus kom ook al aardig in de buurt.
Merk inderdaad dat de oefeningen beter gaan als je je goed kunt ontspannen. Het moet ook niet even snel een 'moetje'tussendoor worden.
Ik ga aankomende zomer voor het eerst met mijn gezin op vakantie naar het buitenland. Waarschijnlijk Spanje of Italie met de auto. Ben heel benieuwd. Ga er wel vanuit dat ik dan helemaal klachten vrij ben of in ieder geval voor 90%
Ik zie dat wel gebeuren want ik kom van ver en het gaat al zoooveel beter met mij.

Succes iedereen! Hou vol!

Hoi Chantal,

Als ik jou posts lees, ben ik ervan overtuigd dat jij volgend jaar heerlijk gaat genieten op vakantie. De laatste paar dagen heb ik af en toe het gevoel dat ik iets rustiger word van binnen, minder gespannen. Hopelijk zet het nu door en is dit het begin van mijn genezing. Ik ga gewoon door tot mijn scores weken stagneren. Na ruim 30 jaar klachten kan ik nog wel even wachten.

Je moet inderdaad rustig de tijd nemen voor de oefening (laat de telefoon ook lekker gaan).
Overigens vind ik 50 jaar ook nog jong, mijn moeder is 91, alles daaronder vind ik nog wel meevallen.

Hoi Marielle,

Wat een goed nieuws! Het zal vast het begin zijn van je genezing!
Ik heb vandaag en gisteren een wat slechtere dag maar ga zo even een uur snelwandelen en dan voel ik me vast daarna een stukje beter

Ik moet van mezelf tenminste een half uur per dag iets aan beweging doen en dat gaat goed

50 is ook nog jong hoor? Ik hoop heel oud te worden met als mijn opa die 3 dagen voordat hij 100 werd stierf. Deed alles nog zelf, niet dement en echt alleen ouderdomsverschijnselen . Ik teken ervoor! Haha

Succes en hou ons op de hoogte

Even een vraagje aan jullie.

Kennis van mij is ook sinds vandaag begonnen en haar start waarde is meteen 85 seconde...?? Is dat niet heel hoog om te beginnen?
Ik doe het nu 1,5 week en mijn hoogste score was 77 seconde. Mijn gemiddelde is 67.
Ik ben sinds vorige week 10 seconde vooruit gegaan. Is dit normaal? Laag of juist hoog? Ik heb geen idee.
Hoe zit dat bij jullie??

Groetjes, Chantal

Hallo Chantal,

Als je een nieuwe vraag hebt, start dan een nieuwe thread. Deze thread is al heel erg lang, beslaat inmiddels al 2 pagina's. Als threads zo lang worden, dan sluiten wij meestal de discussie (hebben we vorige keer ook gedaan). Dus ik ga deze discussie sluiten. Zou je jouw vraag nog een keer willen posten, maar dan in een nieuwe thread.

Rob Gravesteijn
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.