Dag Rob, Dank voor antwoorden. Nog een vraag: Tijdens adem inhouden heb ik soms neigen te slikken of het is soms nodig te slikken. Wat is dan het beste te doen: 1) op moment van neiging tot slikken, niet slikken, maar adem uitblazen 2) slikken (geen adem uitblazen) en nog langer je adem inhouden Alvast dank.door Guinevere - 1. Het open forum
Dag Rob, Dank voor je snelle reactie. Stelt wel iets gerust. Blijf het toch wel een lastig punt vinden. Daar hartkloppingen best wel veel aanwezig zijn gedurende de dag en dan sowieso twee keer extra... Ik probeer (als het lukt, kan niet altijd, dan wel ochtend en voor het slapen gaan) nu in ochtend en middag te HyperVennen, omdat ik 's nachts ook vatbaar ben voor hartkloppingen. De ontspandoor Guinevere - 1. Het open forum
Vraag aan Rob/Sanne/HyperVen bestuur: Ik doe nu een maandje HyperVen, mijn complimenten voor de mooie site, zit goed in elkaar, je voelt je gesteund, vormgeving goed over nagedacht! Het heeft me m.i. ook zeker verlost van de heel erge klachten die ik aanvankelijk had, ik kan daardoor al iets beter functioneren. Vandaag heb ik onder begeleiding van een fysiotherapeut, laten meten wat er metdoor Guinevere - 1. Het open forum
Herkenbare klachten. Ikzelf denk dat er ook een kip en ei vraag ligt (voor ieder), wat is er eerst... je chronische hyperventilatie klachten of sociale onzekerheid. En voor de één is dat het één en voor de ander het ander. Ik ben er snel bij qua diagnose volgens mij, maar als ik dat niet was, zou ik zeker denken (en dat dacht ik ook enkele maanden, vooral aan mijn maag - keel: had ook die brdoor Guinevere - 2. Archief forum
Benieuwd: zijn er mensen die klachten chronische hyperventilatie ervaren en toch ook (of juist) aan yoga doen? Ik doe regelmatig yoga, maar aarzel nu ik chronische hyperventilatie klachten ervaar om te gaan, omdat ik lees dat er oefeningen zijn (ademhalings-) die juist contra werken. Weet iemand welke dat zijn? De ontspanning en beweging zou m.i. ook juist kunnen helpen.door Guinevere - 1. Het open forum
Hoi Mitch, Ik ben anderhalve week bezig met HyperVen. Ik ben iemand die normaal gesproken geen hoofdpijn heeft. Maar nu kan ik dat pittig wel hebben. Daar ik vrij zeker ben van chronische hyperventilatie als juiste diagnose, ben ik er ook van overtuigd dat het hebben van hoofdpijn en een licht gevoel in het hoofd (welke ik ook ervaar) erbij hoort. Ik had door HyperVen aanvankelijk direct mindedoor Guinevere - 1. Het open forum