Thorn, hoe gaat het nu met je een aantal maanden later. Ik wil ook beginnen maar merk dat ik de hele dag last blijf houden na een sessie. Dat levert ook weer stress op, wat het weer in de hand blijft houden. Dank je wel als je, je ervaring wilt delen Groetendoor Pilon - 1. Het open forum
Hoi, dank je wel, ik zal hetzelfde doen! Het is lastig inderdaad vanwege het slechte gevoel iedere keer achteraf. Wat ik me vooral ook afvroeg is of jullie verschil merken na twee maanden bezig te zijn geweest met HyperVennen? De theorie klinkt op zich logisch en freedivers doen in feite hetzelfde. Groeten!door Pilon - 1. Het open forum
Hoi, Hoe gaat het nu met jullie zo'n twee maanden verder? Vrgrdoor Pilon - 1. Het open forum
Hoe is het nu met je, na twee maanden te hebben hardgelopen? Is er verbetering? Groeten!door Pilon - 1. Het open forum
Hoi, Na een sessie merk ik dat ik lange tijd (grotendeels onbewust) aan het HyperVentileren ben en erg ijl in mijn hoofd, ben, als ik naar mn handen kijk dan is het net of ze van een ander zijn. Komt dit juist vanwege het verstoorde ademcentrum dat aan het vechten is geslagen tegen het verhoogde kooldioxide gehalte door het inhouden van de lucht? Heb trouwens last van chronische hyperventiladoor Pilon - 1. Het open forum
Hoi, ik vermoed dat dit komt doordat bij duurtraining de activiteit van het parasympatische zenuwstelsel toeneemt, achteraf voelt je lichaam dat het weer kan ontspannen en doet dat ook. Groeten!door Pilon - 1. Het open forum