Ha Alfred, ik zit er zelf ook nog middenin dus ik pretendeer niet alle antwoorden te hebben maar wilde toch reageren omdat ik weet hoe heftig zulke momenten zijn. Ik las dat je langs de huisarts zou gaan voor een diagnose en coaching, dat lijkt me gezien de heftigheud van jouw klachten wel verstandig. HyperVen is top voor de ademhaling maar in sommige gevallen speelt er nog meer dan alleen de hypdoor Magnus2 - 1. Het open forum
Ik heb nu ruim anderhalf jaar klachten en heb ook talloze keren gedacht: zou het toch niet een ander fysiek probleem zijn? Dat is ook logisch omdat het zo hevig en vaag kan zijn. Dat is denk ik ook onderdeel van onze vicieuze cirkel: je hebt klachten, maakt je daar zo zorgen om, wat de klachten weer versterkt, enzov. Je scala aan klachten is voor mij en zo te zien vele anderen heel herkenbaar,door Magnus2 - 1. Het open forum
Moe wakker worden met een verstopte neus is heel herkenbaar, heb het ook elke ochtend. Heb op een Buteyko site eens gelezen dat het zou komen door mondademhaling en hyperventilatie in de slaap. Zij adviseren een stukje tape op je mond te doen voor het slapen, maar bij mij gaat dat niet door mn baard.door Magnus2 - 1. Het open forum
Verder niemand hier die medicatie gebruikt? En hoe denkt HyperVen hierover?door Magnus2 - 1. Het open forum
Bedankt voor je reactie Meg. Daar heb je helemaal gelijk in, ook zonder stress van buitenaf zit het wel in je lichaam. Ik kan van een heftig gesprek of film al gespannen raken, echt bizar want vroeger leidde ik een heel actief leven. Jij ook veel sterkte met je herstel.door Magnus2 - 1. Het open forum
Hallo allemaal, Zoals ik ook in andere berichten hier al heb geschreven, ben ik nu sinds december bezig met HyperVen, dus nu bijna 4 maanden. In de eerste weken gingen m’n scores redelijk omhoog en voelde ik verbetering, maar laatste 2 maanden staat dat nogal stil en voel ik de klachten niet verbeteren. Nou ben ik begin januari (na een langere afbouwperiode) gestopt met het gebruik van andoor Magnus2 - 1. Het open forum
Hallo Sanne, Bedankt nog voor jouw reactie en tips. Een stopweek wilde ik eigenlijk niet doen omdat ik door de griep al twee keer een korte pauze van een paar dagen moest nemen. Inmiddels lijken de scores voorzichtig wat te stijgen, ga richting de 70. Ik kijk nog wel met enige jaloezie naar degenen die in 2 maanden 100 seconden omhoog gaan, maar het is natuurlijk voor iedereen anders. Bedanktdoor Magnus2 - 1. Het open forum
Hallo allen, Ik maak me een beetje zorgen over m’n scores. Ik gebruik HyperVen nu sinds begin december, ik begon met 44 en de eerste weken stegen m’n scores redelijk snel. Ik voelde toen ook verbetering en was hoopvol. De laatste 6 weken blijven m’n scores echter steeds maar rond de 60 hangen en stijgt de grafiek niet meer echt. Dit baart me nu nogal zorgen omdat ik inmiddels over dedoor Magnus2 - 1. Het open forum
Ik kan je niet heel veel helpen want ben zelf nog bezig met herstel, maar wilde toch even reageren omdat mijn situatie erg op de jouwe lijkt. Ben ook 28, sportief, precies dezelfde klachten, en anderhalf jaar op karakter door gebuffeld met het gevoel elk moment neer te kunnen gaan. Laat je niet ontmoedigen maar ik ben uiteindelijk wel een tijdje gestopt met werken, maar in mijn vak heerste zo’ndoor Magnus2 - 1. Het open forum
Hallo Sanne, Dank voor je tips. Ik ben nog steeds erg hoopvol over HyperVen. Ik volg de therapie nu 3 weken, waarin m’n score van 44 naar 66 seconden is gegaan. Het is nog vroeg maar ik heb sinds de start van de therapie veel minder last van m’n voornaamste klachten (angstigheid, duizeligheid, derealisatie). Dat is ook geen placebo-effect, want ik had hiervoor al van alles geprobeerd zondedoor Magnus2 - 1. Het open forum
Hey Alayne, dank voor je reactie. Ik denk dat het verstandig van je is om niet aan de antidepressiva te gaan. Ze kunnen wel helpen om de scherpe randjes eraf te halen, maar de bijwerkingen zijn (iig bij mij) zo sterk dat je er een nieuw probleem voor terug krijgt. Terwijl ze aan de onderliggende oorzaken/'>oorzaak niets doen.. Ik werk nog steeds niet, maar ben wel weer in staat met m’n kindedoor Magnus2 - 1. Het open forum
Hallo allen, Ik ben nu 2 weken bezig met HyperVennen, meestal 3 maar minstens 2 keer per dag. Mijn waardes stijgen rustig maar constant. Ik wil niet te vroeg juichen, maar heb de laatste week plots veel minder last van mijn klachten dan normaal. Het afgelopen anderhalf jaar heb ik eigenlijk continu last gehad van duizeligheid, hartkloppingen, vermoeidheid, concentratieproblemen, derealisatie,door Magnus2 - 1. Het open forum