Ik vind het fijn 90% adem in te houden anders voel ik me ongemakkelyk.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Ik doeneerst via me buik ademhalen dan over naar me borst. Met boven spieren doe ik dat. Weet niet of de bedoeling is om daarby te ontspannen.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Ik doe het adem inhouden met de birst. Met de keel krijg je keelpijn vandoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Nee dat heb ik niet puur de vingers alleen. Had een paar dagen geleden 3 dagen ofzo speldenprikjes over bijna heel me lichaam heel irritant.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Dat heb ik ook af en toe in de ochtend maar dat wijt ik aan verkeerde slaaphouding dan slAapt heel me hand arm. Dan drAai ik dan voel je zo t bloed weer stromen. Wat ik nu heb is meer bij me vingers tintelingen niet dat t doof aanvoelt.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai, Nee zou t niet weten bij mij duurt t wel paar dagen. Maar heb wel gemerkt je moet er meer uitgaan want thuis zitten maakt t alleen maar erger dan blijf je ook maar piekeren. Weet dat het moeilyk is om weg te gaan maar we onderschatten ons zelf we kunnen meer als we denken alleen we kiezen voor t makkelijkst. Zit echt zo te wachten dat ik op een dag weer fitjes wakker wordt zonder zorgdendoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai danielle, Wat kut allemaal voor je zeg pfff. Wordt er ook doodmoe van dit allemaal wil weer me leven terug gewoon dingen weer doen zonder de gespannenheid etc. Ik ben nu 2 halve week aan t HyperVennen de eerste week ging het wel goed niet klachtenvrij maar meer mentaal ook rust nu de laatste anderhalve week voel ik me ook niet goed. Vooral afgelopen 4 dagen dat lichte gevoel in hoofd daadoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai rob of ellen, Vandaag heb ik tintelingen in me rechterhand met name de vingers. Is dit teken van verwijden bloedvaatjes of wat anders,, Grdoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Oke die cacaou hou ik er nog in hoeveel gebruik je t op een dag t lost wel moeilijk op. Met htp wacht ik wel evendoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Je moet t ook minimaal 2 uur na het eten doen die sessiedoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Die pure cacao heb ik ook gehaald rauwe uit peru. Heb denk teveel gebruikt ben een beetje suffig duf ken datdoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Hey walter, Merk je gelyk na inname van 5htp dat geluks gevoel of duurt dat paar dagen?? Heb de 5htp van de tuinen gehaald zit ok vit b6 en magnesium bijdoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai Sinds een paar dagen merk ik als ik soms diepe adem teugen neem dat het soms schokkerig gaat dus niet in 1 keer. Wat ken het Zijn?? Het doet geen pijn ofZo. Misschien wel de ademhalingcentrum doe dat probeert tegen te houden die ademteugen??door Zakaria147 - 2. Archief forum
Oke veelbelovend denk dat ik het maar ga halen om die viceuze cirkel te doorbreken. Dat afwezigheidsgevoel heb ik tog al dus dat maakt dan niet meer uit beetje happy worden om uit de stress te komen. Ga het een maandje proberen dan stoppen kijken wat het doet. Thanxxdoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Het is ook bij de tuinen te koop zit watmagnesium bij maar het is beter voor je lichaam dan de chemische AD medicijnen daar weet ke juist niet wat de samenstelling is.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hallo, Lees veelbelovende dingen over 5htp is natuurlijk produkt. Beter als de antidepressiva. Iemand ervaringen mee?? Het produkt verhoogt het serotonine gehalte dan ben je niet meer angstig depri etc...door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai Nu is mijn vraag moet ik door blijven HyperVennen of paar dagen rust want heb weer dat ijlige hoofd duizelig niet stabiel. Het liefst blijf ik liggen.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai Hoop het maar is niet fyn zo maar doorbijten maar.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Haii, Zoals je weet ben ik zondag 2 weken aan het HyperVennen me gemiddelde beginscore was 33sec. Nu is het rond de 44 heb gister wel me record gehaald 58 sec. Dus heb redelijk stijgende lijn. Alleen kamp ik nu met een raar symptoom die k maand of anderhalf geleden had. Het is zeg maar niet echt tinteling maar meer van bloedvaatvernauwing waarbij je ook jeuk krijgt maar ook snel weg is vooraldoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Ja ik begryp t we gaan ervoordoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Lucht zeg maar dat dwars zit eat je eruit moet boeren. Heb een goede week achter de rug heb hele voetbalwedstryd uit kunnen spelen wat ik niet verwachtte. Nu laatste 2 dagen voel ik me niet goed.. Had ik me goed gevoeld omdat ik vol vertrouwen HyperVen ging doen dat het een placebo effect was?? Me gem beginscore 11 dagen geleden was 33 nu zit ik rond de 40door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hallo Is het pijnlijk lucht in de borstkast duurt meestal enkele secondes soort steken met ademhalen??door Zakaria147 - 2. Archief forum
Zou kunnen alleen forceren doe ik niet. Hou ik het niet vol dan rustig uitblazen. Immers gaat tog niet om de scoresdoor Zakaria147 - 2. Archief forum
Vandaag een ademhalingfrequentie meting gedaa Deze vertelde me dat ik met hoge teugen ademhaal wel gewoon 8x per minuut.door Zakaria147 - 2. Archief forum
hallo, ben sinds paar dagen aan het HyperVennen t gaat redelijk de goede kant op. alleen had ik vandaag na de 9e trial iets heel raars vond t eng en voel me er naar door. zeg maar ter hoogte van het middenrif neetje rechts leek t alsof t verkrampte of samenspande geen pijn maar beangstigend. wat zou t kunnen zijn??door Zakaria147 - 2. Archief forum
Gewoon bij de huisarts de mijne is niet zo moeilijk wat ik vraag dan werkt tie gewoon mee.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Nee gewoon via de arm moet het voor 9 uur doen aant het moet voor half 12 op t lab zijn.door Zakaria147 - 2. Archief forum
Dus hoef morgen niet te gaan??door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hallo, Moet morgen prikken voor bicarbonaatspiegel. Alleen heb een vraag dit gaat wel gewoon via de ader van de arm had hier gelezen dat het via je wijsvinger moet??door Zakaria147 - 2. Archief forum
Hai angelique, Idd stap voor stap niet te fanatiek maar we komen er wel!!door Zakaria147 - 2. Archief forum