Hallo allemaal,
4 maanden geleden is het voor mij allemaal begonnen. Na een week hard werken in de tuin werd ik ‘s nachts wakker met tintelingen in mijn handen en een paniekgevoel hierover. De tintelingen werden erger en de stress hierover ook. Aan het eind van de week zat ik met mijn eerste paniekaanval op de eerste hulp. Dacht echt letterlijk dat ik dood ging, heel eng. Dokter vond het geen reden tot paniek en stuurde me naar huis met een Oxazepam. De weken hierna heb ik letterlijk heel het internet afgestruind voor een verklaring van mijn klachten. Tintelingen zaten inmiddels ook in mijn benen armen nek en gezicht. Begon in de tussentijd behoorlijk hypochondrisch te worden met bijbehorende paniekaanvallen. Inmiddels al weer wat doktersbezoeken en een bloedtest verder uiteindelijk doorgestuurd naar de neuroloog die gelukkig mijn angst voor MS een beetje weg kon nemen.
Uiteindelijk kwam zij samen met mij tot de conclusie dat het chronische hyperventilatie moest zijn. Had hier al het een en ander over gelezen, maar kon mij gewoon niet voorstellen dat dit zulke nare symptomen kon veroorzaken.
Superblij was ik die dag, eindelijk een beetje duidelijkheid.
Ben inmiddels net een week bezig met de HyperVen app met ups en downs en heb er vertrouwen in.
Heel fijn om jullie ervaringsverhalen te lezen tijdens de oefeningen!