Hallo allemaal,

Ondanks geen ernstige HPV heb ik ontdekt dat ik na een langdurige periode van stress al jarenlang een lichte vorm van HPV had.
Hierdoor had ik veel vage klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en gewoon niet lekker in mijn vel zitten. Door het programma een paar weken te volgen ben ik al een stuk opgeknapt.
Mijn ervaring is dat het in de ochtend een stuk zwaarder is en de scores een stuk lager zijn dan later op de dag. Hebben jullie hier ervaring mee?

Alvast bedankt voor de reactie!

Groet,
Jan

Bij mij liggen de scores meestal beter in de ochtend. Maar ik werk dan ook altijd in de nacht, dus is dat eigenlijk mijn avond in vergelijking met andere mensen. 's Avonds na het wakker worden scoor ik dan weer lager. Zeker als ik oefen na de maaltijd.

Hai Jan,

Dat is bij iedereen heel verschillend.
Ik had het in de middag een stuk moeilijker, maar er zijn er ook heel veel als jij, die in de ochtend veel moeite hebben en waar het 's-middags/'s-avonds een stuk beter gaat.

Als je wilt weten waarom dat zou is, zou ik dat voor je aan Rob moeten vragen. [:][/:]

Groetjes van Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.



Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Ronny, het is de bedoeling dat je minimum 4u wacht na de maaltijd voor je oefent [:][/:]

2 uur voldoende. De spijsvertering is dan uitgeraasd en beinvloed de processen niet meer.

Ik ben dankzij mijn broer hier terecht gekomen. Ik kamp al jaren met allerlei problemen.
Ook inderdaad sochtend veel last van doodsangst maagklachten en dreigende flauwtes.
Overdag minder tot geen last.

Mieke

Ik probeer te oefenen voor het eten. Want 2 tot 4 uur wachten na het eten is vaak onmogelijk omdat ik dan moet gaan werken of moet gaan slapen ('s Ochtends na nachtshift)

Ronny