Gisteren weer sessie gedaan, vandaag weer last met mezelf en emotioneel.... ik probeer mezelf voor te houden dat dit juist positief is en dat HyperVen zijn werk doet en ik weet wat stress kwijt ben, maar mijn gedachten nemen toch vaak de overhand.. heb je mss idee hoe lang dit kan aanhouden. .. Wil de sessies niet verminderen, ik doe er namelijk maar 1 van 10 per dag. En het lope n doe ik wandoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi Zijn er hier soms mensen die na een sessie last krijgen van angstige gevoelens/gedachten.... en zou dit een vorm kunnen zijn van stressontlading? Ik word hier toch wel beetje bang van en dan lijkt alles ook negatief en blijf ik over met een moedeloos gevoel, stel dat het alleen maar erger wordt.... momenteel heb ik hier vooral last van (Mijn eigen gedachten) en duizeligheid. Ergensdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi Ik ben ook begonnen half feb. De eerste maand gingen de scores omhoog , daarna pas met enkele seconden. Ben begonne op 22 sec en in Juni geëindigd met 60 sec. Ben absoluut nog niet klachtenvrij, en de ene dag is de andere niet, maar ben wel al heel eind opgeschoten.... Nu, op aanraden van Rob, even stoppen tot september... scores blijven beetje hangen.... als ik in september nog sdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi allemaal Ik ben n nu 4 maanden bezig met HyperVen. er zijn best wel al aantal goede momentjes geweest, hoe klein ze ook zijn, maar op dit moment ben ik nog niet genezen. Vorige maand ook nog paniekaanvallen gehad, wat enige tijd geleden was maar sinds week of 3 geen meer gehad, wel nog paniekmomentjes maar deze breken niet echt door. Hetgene waar ik nog enorm last van hebt is het enigedoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi allemaal Ben ook bijna 4 maand bezig met HyperVen en ben er ook helemaal nog niet... jammer genoeg... Vooral het onwerkelijk gevoel en ijlheid vind ik verschrikkelijk... ik heb ook vaak het gevoel om zonder aanleiding neer te vallen... het is dan de kunst om niet te panikeren, makkelijker gezegd dan gedaan! toch zijn er soms momentjes dat dit er niet Is, al is het maar voor even...door Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi Bedankt voor je reactie Mag ik vragen hoelang jij al bezig bent met HyperVen? En of je gemiddelde al veel gestegen is ik heb nog steeds maar een gemiddelde van 55 Heb nog steeds het gevoel niet helemaal eruit te zijn maar denk dat dit ook te maken heeft met allerlei klachten die ik plots opnieuw heb en die ik al enige tijd kwijt was zoals het gejaagd gevoel rond hart enzo blijkbaar isdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Heb zojuist een enorme HyperVentielatie/paniekaanval gehad... deze nacht slecht geslape, deze morgen nog niet 100%, ijl gevoel duizelig, kortademig.... enz. Ben ook enorm om zomaar uit het niets neer te vallen.... wat kan ik doen om hieruit te geraken... blijf maar hangen in dit gevoel... Doe u bijna 3 maanden HyperVen, waarbij ik 1 week stopweek heb gehad en de 3 weken daar op maar 1 sessiedoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi allemaal Ben 2 maanden bezig met HyperVen en heb wel het gevoel gehad dat er iets veranderde... gistere had ik toch weer paniekaanval: denken aan flauwvallen, hartinfarct duizelig heel emotioneel enz enz. Vandaag geen paniekaanval maar weer heel emotioneel, zou hele dag lopen wenen... en de angst om ziek te zijn is er ook weer. Zojuist naar de winkel geweest en kon niet vlug genoeg thdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi Sinds 7 weken doe ik nu HyperVen , maar heb nog steeds erg veel last van onwerkelijkheidsgevoel en duizeligheid, wat dan weer ervoor zorgt dat ik er neerslachtig van wordt en me begin af te vragen of er toch niks anders aan de hand is... ook heb ik de laatste 5 dagen heel veel hoofdpijn. Alle hoop op verbetering/genezing lijkt nu beetje verdwenen hierdoor.... Andere klachten zoals hadoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Hoi meg Wou eens even zien hoe het nu met jou gaat .... Ik zit momenteel even in stopweek aangezien scores maar traag omhoog gaan en ik last had van oren . Voel me deze week bijzonder neerslachtig en bang dat ik hier nooit vanaf geraak, vooral het idee dat er toch iets anders is maakt me gek. Aangezien ik toch weer veel last heb van duizeligheid en onwerkelijkheid. Groetjesdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Sinds bijna 4 weken ben ik bezig me HyperVen , beginscore was 22, nu 49. Toch merk ik weinig verschil in mijn klachten, voornamelijk duizeligheid en ijl hoofd met het daarbij horende slappe gevoel zijn nog steeds erg aanwezig... Gaat dit ooit over???? Momenteel vraag ik me af of het nog zin heeft om verder te doen.... Iemand die hier raad in heeft of misschien hetzelfde heeft gehad...door Bimpfoodle - 1. Het open forum
Beste Als ik bezig ben aan een trail dan moet ik minstens 1 maal slikken.. Heb bij de tips gelezen dat het misschien zou kunnen dat ik de inademhaling forceer, maar dit gevoel heb ik niet... wel ligt de druk op mijn borstbeen en de ribben bij het vasthouden van de adem. Hoe kan ik dit slikken nog voorkomen? Ook nog even een ander vraagje, soms heb ik sessies waarbij mijn gemiddelde terudoor Bimpfoodle - 1. Het open forum
Goeiemorgen Sinds maandag ben ik gestart met HyperVen... op sommige pagina's lees ok dat je de neus moet dicht houden, dit doe ik niet.... Is dit nodig? Deze nacht had ik ook last van opgejaagd gevoel en hartkloppingen hoewel dit am enige tijd geleden was, doe ik dan iets verkeerd? Groetjesdoor Bimpfoodle - 1. Het open forum