Hoi Racoun, Sorry voor mijn late reactie, ik heb geen melding in mijn mail gekregen van je berichtje. Ik heb afegopen 3 maanden HyperVen weer opgepakt, maar niet consequent beoefend zoals ik de eerste 6 maanden wel gedaan heb. Ik voel ook nog geen verbetering, en tijdens het oefenen ervaarde ik weer veel spiertrillingen en een down (depressief) gevoel. Ik ben hier nogal onzeker over, wantdoor Knik - 1. Het open forum
Beste Sean, Hoe gaat het nu met je? Voel je je beter door HyperVen?door Knik - 1. Het open forum
Hoi, Ik heb al een tijdje last van veel spierpijn rondom mijn borstgebied en rug, daarnaast heb ik soms dat ik een plotselinge ademreflex krijg (net als de hik, iets wat je niet tegen kan houden). Ik denk dat dit te maken heeft met dat ik niet ontspannen adem en waarschijnlijk te hoog/oppervlakkig waardoor mijn middenrif niet kan ontspannen? Ik merk ook dat ik tijdens werken achter een computedoor Knik - 1. Het open forum
Beste Napoleon, Bedankt voor je bericht! Hoe gaat het nu met je? Groet, Knikdoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Recoun, Ben je alweer gestart met HyperVen? Of merkt je verandering nu je een tijdje gestopt bent? Groetjesdoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Recoun, Sorry voor mijn late reactie! Vervelend zeg dat je nog geen verbetering merkt. Ervaar jij snachts ook klachten? Ik namelijk niet, maar op het moment dat ik wakker wordt krijg ik meteen klachten. Werk je nog wel, of zit je tijdelijk thuis? Bij mij gaat het ook nog niet lekker, veel klachten en daardoor veel onzekerheden. Ik zit eraan te denken om vanaf maandag weer te beginnen, mdoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Recoun, Hoe gaat het nu met je? Merk je al verbetering?door Knik - 1. Het open forum
Hoi Recoun en Quillan, Hoe gaat het nu met jullie? Merken jullie al verbeteringen? Groet Knikdoor Knik - 1. Het open forum
Beste Tyden, Voor mij zijn de klachten zeer herkenbaar, ik heb ook dagelijks tintelingen op mijn gezicht en trillingen in mijn spieren. Mag ik vragen waarom u weer begonnen bent? Heeft u de vorige keer toen u met HyperVen bezig was verbetering gemerkt? Groetjesdoor Knik - 1. Het open forum
De huisarts heeft het me verteld, maar ik heb geen officiële test gedaan. Ik ben er zelf wel redelijk van overtuigd dat dat het ook is, mijn ademhaling is namelijk erg ontregeld (alsof het niet vanzelf gaat maar ik bij elke in en uit ademing erbij moet nadenken). Het is bij mij ontstaan na een langdurige periode van stress en alle klachten die ik ervaar staan in het rijtje van chronische hypervedoor Knik - 1. Het open forum
Goedemorgen! Hmm vervelend zeg, knap dat je het zo goed vol kan houden. Bij mij gaat het ook nog niet lekker, maar ik voel me niet anders dan toen ik de HyperVen oefeningen deed dus ik twijfel nog een beetje of ik er weer aan ga beginnen. Ik kwam erachter dat ik erg veel door mijn mond adem (als ik bijvoorbeeld op de bank zit of rustig aan het wandelen ben), wanneer ik dan door mijn neus adedoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Recoun, Hoe gaat het nu met je?door Knik - 1. Het open forum
Beste Quillan, Ik heb hier ook last van gehad en af en toe heb ik het nog steeds als ik een beetje gespannen ben. Bij mij uitte het vooral in niet op woorden kunnen komen. Na een tijdje met HyperVen bezig geweest te zijn is dit een klacht die bij mij sterk afgenomen is. Succes!door Knik - 1. Het open forum
Jeetje 8 jaar al.. Daar word ik wel een beetje bang van. Ik denk dat het altijd een zwakke plek blijft en het is ergens ook wel mooi dat je lichaam aangeeft dat je ergens even gas terug moet nemen. Maar ik hoop toch echt dat de klachten wat dragelijker gaan worden. Ik hoop dat HyperVen voor je gaat werken binnenkort!door Knik - 1. Het open forum
Hoi Racoun, Ik ben sinds mijn laatste berichtje gestopt met HyperVen (omdat ik eigenlijk al 2 maand geen vooruitgang meer boekte en de klachten alleen maar erger werden), ik laat het even 2 maandjes rusten en probeer met dagelijks meditatie en het lezen van het boek 'hyperventilatie ontkracht' (aanrader) wat rust te vinden en vooruit te komen. De klachten zijn helaas nog steeds aanwezig madoor Knik - 1. Het open forum
Hoi medeHyperVenners! Ik ben nu ongeveer 6 maanden bezig met HyperVen en heb nog steeds dagelijks veel lichamelijke klachten, waaronder dagelijkse spiertrillingen, gezichtstintelingen, benauwdheid, gapen, hartoverslagen en zenuwachtig gevoel in mijn lichaam. Er zijn daarnaast steeds meer dingen die ik voor mijn gevoel niet meer kan, tijdens een avondje uit loop ik continue met klachten en dandoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Bimbfoodle, Hoe gaat het nu met je? Ik vind veel herkenning in jou klachten. Groet, Knikdoor Knik - 1. Het open forum
Hey, hoe gaat het nu met jullie? Is jullie spierpijn/vermoeidheid al wat afgenomen? Ik krijg ook bij de geringste inspanning spierpijn. Ik kan wel een beetje tegen spierpijn omdat ik vroeger topsport beoefend heb, maar twee weken lang spierpijn dat ken ik niet. Het zit een beetje tussen spierpijn en verkramping in. Ik ben benieuwd of het bij jullie al iets beter gaat? Groetjesdoor Knik - 1. Het open forum
Goedemorgen, Wat fijn dat jullie reageren op mijn berichtje. Hoe gaat het nu met jullie? Bij mij doen op dit moment al mijn spieren in mijn armen en benen best wel zeer. Het voelt alsof er totaal geen energie meer in zit en ze maar een beetje aan de rest van mijn lichaam hangen. Ik laat het maar gebeuren en ben op dit moment ook heel erg moe. Hierkent iemand dit gevoel? Ik hoop dat dit stressdoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Bilbo, Ik heb hier idd ook erg veel last van , de gehele dag.. Ik ben er ook een beetje onzeker over, maar ik denk dat het stress ontladingen zijn.. ik ben nu even een weekje gestopt omdat het bij mij zo erg werd dat ik het gevoel had dat mijn lichaam toe was aan rust. Ik merk ook dat ik, vaak als ik ingespannen bezig ben (vb: studeren), met opgetrokken schouders zit. Dit wordt bij mijdoor Knik - 1. Het open forum
Hoi Sean, Ik ben benieuwd hoe het nu met je gaat, zijn de zenuwachtige gevoelens en de ongelukkige gedachtes een beetje vermindert? Op het moment heb ik hier zelf ook erg last van in combinatie met spiertrillingen en een slap gevoel de hele dag. Wat doe jij of heb jij gedaan om je weer iets beter te voelen? Groetjes Knikdoor Knik - 1. Het open forum
Beste mede HyperVenners, Ik ben nu twee maanden bezig met HyperVen en oefen 2x per dag met 10 trails. Ik heb alleen sinds een week erg veel last van spiertrillingen door mijn hele lichaam (van mijn tenen tot aan mijn lippen), daarnaast voelt mijn lichaam erg moe (slappe benen) en voel ik mij een beetje depressief/neerslachtig. Nu heb ik het gevoel dat de trillingen van mijn spieren verergerendoor Knik - 1. Het open forum