Hoi,


Ik ben een vrouw van 39 jaar en voel me sinds dik 2 jaar dagelijks ontzettend beroerd.
Pijn linksboven in mijn buik met soms uitstraling naar de rug, buikkrampen, misselijk, heel veel pijn tussen de schouderbladen, heel vaak duizelig, vaak gevoel van flauwvallen, druk in mijn linkeroor, opboeren, winden laten, dikke buik, hartkloppingen en hartoverslagen, gejaagd gevoel, , moeilijk contreren, vergeetachtig, heel erg gespannen door al deze lichamelijke klachten.

Ik heb twee jaar geleden in korte tijd enkele vervelende gebeurtenissen te verwerken gehad. Sindsdien heb ik zoveel uiteenlopende lichamelijke klachten. Er zijn de "normale" bloedproeven gedaan (ijzer, schildklier, nieren, lever, bezinking, cholesterol, suiker), maar alles is normaal.

Ik slaap goed, maar als ik 's morgens wakker word en ik begin te draaien, dan word ik alweer heel nerveus voor de komende dag vanwege al deze lichamelijke klachten.

Cognitieve therapie heeeft niet geholpen, omdat ik er zgn. niet voor opensta (wat is dit eigenlijk?) Ik heb zo mijn eigen gedachten ontwikkeld dat ik persé iets lichamelijks heb, dat ik iedere andere mogelijkheid van de tafel veeg. Ik ben gewoon HEEL erg bang voor al deze lichamelijke symptomen waardoor ik gewoon niet beter KAN worden.

Hoe kan een mens zich dagelijk zoooooooo beroerd voelen terwijl er niets (lichamelijks) wordt gevonden. KAN DIT NU WERKELIJK DOOR CHRONISCHE HYPERVENTILATIE KOMEN??????

Heel graag advies,

Groetjes van Lily

Beste Lily,
Geloof het maar, dit kan echt allemaal door hyperventilatie komen!!
Heb je de artikelen al gelezen?
Ik ben ongeveer alle afdelingen van het ziekenhuis langsgeweest, heb er tien jaar over gedaan, tot er iemand op het idee kwam dat het wel hyperventilatie zou kunnen zijn.
Diegene ben ik nog dagelijks dankbaar. Want nu kan ik er wat aan gaan doen.
Wat ga jij doen om je hyperventilatie te verminderen en op te lossen?
Overigens hyperventilatie is wel aan te tonen hoor, lees de sector medisch maar eens op de site. Dus als je nog twijfelt kun je het laten onderzoeken.
Maar zelfs het idee dat je denkt dat je een lichamelijke ziekte hebt hoort bij hyperventilatie.
Schiet me ineens een oplossing te binnen. Heb je er wel eens aan gedacht dat hyperventilatie een lichamelijke ziekte is? Dat is het namelijk als je de psychische oorzaken/'>oorzaak waar het ooit mee begonnen goed hebt verwerkt. DAn blijft alleen het foutief ademen en het verkeerd ingestelde ademcentrum over.
Kun je hier iets mee?
Groeten,
Annelies

Hallo Annelies,

Bedankt voor je reactie, ben er ontzettend blij mee.

Ik kon/kan nooit iemand precies uileggen wat ik allemaal voel op een dag en hoe ellendig dit is. Daarom heb ik het ook zo lang mogelijk uitgesteld om naar de huisarts te gaan. Hij ziet me komen!! Ik weet niet eens waar ik moet beginnen zooveeeeel lichamelijke klachten heb ik op één dag, dat komt toch echt niet erg geloofwaardig over.

Wat bedoel jij nu precies met hyperventilatie als lichamelijke ziekte?? Ik snap de uitleg niet zo goed.


Zou je nog iets willen schrijven??

Bedankt en groetjes van Lily

Hallo Lily,
Natuurlijk wil ik nog iets schrijven.
hyperventilatie heeft wordt vaak uitgelegd als een ziekte met een psychische oorzaken/'>oorzaak.
Die oorzaken/'>oorzaak heeft het vaak in oorsprong ook wel, het was dus wrs de oorspronkelijke aanleiding, maar zelfs dat hoeft niet.
Als je heel veel (lichamelijke) klachten hebt klinkt zo'n psychische verklaring vaak wat makkelijk. Net alsof de dokters ook niet meer weten wat ze er mee moeten. Hoeveel van ons hebben wel niet te horen gekregen 'u mankeert niks' terwijl je je dag in dag uit beroerd voelt?
Een psychische ziekte is ook een ziekte en net als een lichamelijke aandoening kan een goede arts daarvoor een diagnose stellen, een behandelplan maken en een eventuele oplossing bieden.
Iets 'psychisch' noemen omdat er verder niks lichamelijks kan worden gevonden is niet de oplossing. Want hoe moet je dat ooit oplossen als niemand precies weet wat het is.
Als ik zeg dat hyperventilatie een lichamelijke ziekte is bedoel ik eigenlijk dat het HyperVentileren op zich een fysieke activiteit is. Een activiteit waar je je zowel lichamelijk als psychisch flink beroerd door kunt voelen.
Als de oorspronkelijke aanleiding allang is verdwenen en vaak is dat zo, kan het best zijn dat de hyperventilatie gewoon blijft (zie de uitleg in de artikelen, foute ademhaling en de buffers zijn verdwenen -> visueuze cirkel)
In dat geval is de hyperventilatie puur lichamelijk geworden. Therapieen om je psyche te versterken kunnen heel nuttig zijn maar lossen de hyperventilatie niet op. Het beste doe je dus allebei. Met HyperVen vul je de buffers weer aan en ga je het ademhalingssignaal opnieuw opvoeden. Lichamelijk is de hyperventilatie dan opgelost.
Is dit een beetje een uitleg waar je wat aan hebt?
Ik heb het idee dat ik het alleen maar ingewikkelder maak.
Heel veel succes en tot de volgende keer.
Misschien kan iemand anders nog wat toevoegen?
Groeten,
Annelies

Ja ik zou willen toevoegen dat deze klachten meer op een amalgaamvergiftiging lijken dan op hyperventilatie, heb je ooit tandvullingen laten zetten? Bespreek het eens met de huisarts

Iets anders dan hyperventilatie is natuurlijk niet uit te sluiten, dus het is inderdaad verstandig om dat met de huisarts te bespreken zoals Mark aanraadt.
Maar vergis je niet in zaken die (chronische) hyperventilatie kan veroorzaken.

Mij is ook verteld dat ik hyperventilatie heb, ben sinds afgelopen week bij therapeut voor ademhaling-en ontspanningsoefeningen, heb constant een druk in m,n hoofd en soms stijf gezicht en tintelende lip. Herkent iemand deze klachten?

Ik verbaas me er soms ook over hoeveel klachten mensen met hyperventilatie wel niet kunnen hebben. Wat een rare en vooral vermoeiende ziekte is het toch ook hè! [:]([/:]

Beste Lily,

Misschien eerst eens anti-depressiva gebruiken om wat rustiger te worden?
Het haalt de scherpe kantjes ervan af, waardoor je je niet steeds zooon zorgen maakt.
Want je houd jezelf in die vicieuze cirkel.

Succes,

Liefje