ik heb dus chronische hyperventilatie en nu ben ik begonnen met sporten omdat ik ook te zwaar ben en nu is mijn hartslag 130 als ik aan het fietsen ben zeg maar ik had op dat moment een hoge ademhaling dus hyperen een beetje later zakte die naar 116 maar kan dat kwaad ik begon al met een hartslag van 111 toen ik nog niks had gedaan is dit erg hoor ???? en gevaarlijk

hoi Donja,
nou naar mijn idee is het niet gevaarlijk.
ik ben ook gaan fietsen bij de fysio en ik had bij inspanning zoiezo 130 en in rust ook iets van 100. ik denk niet dat het erg is. ik denk dat angst, erop letten en bang zijn voor een snelle hartslag al heel erg meespeeld in het ritme van je hartslag. misschien heb jij dat ook.
ik heb het gevoel dat jij ook (ik ook hoor)wel iemand bent die daar erg op let en het gauw eng vind. volgens mij spreek ik je wel eens op msn. of is dit je echte naam?

nou in ieder geval succes en geef jezelf de tijd om je conditie op te bouwen en je angsten te overwinnen door te herhalen in je hoofd hoevaak je al gezond bent verklaard. dat helpt echt hoor. je komt er wel.
liefs suzan[:][/:]

en trouwens...heel goed dat je begonnen bent met sporten!![/:][:][/:]

succes

ja dank je wel hoor ja dus die hart slag is wel normaal gelukkig maar ik maakte me al zorgen dank je voor de reactie

Heej donja

Ik ken het, als ik aan he fietsen ben , is mijn hartslag ook aan hoge kant(denk ik) dan wordt ik angstig ga ik snel ademhalen.. baah heel angstig allemaal , ik rook tussen haakjes trouwens ook... Suc6 meissie , en blijven sporten..!! Hoe moeilijk dat ook is..!!

Liefs Marloes

hallo
IK GING EEN JAAR TERUG OOK SPORTEN, OOK OMDAT IK TE ZWAAR WAS.
bEN DAARDOOR HELEMAAL DOORGEDRAAID.
hAD medicijnen OOK LAST VAN SNELLE HOGE HARTSLAG.
mAAR IK GING DOOR ,MET DOEL IK ZAL AFVALLEN.
hIERDOOR GING IK TE VER, MET RESULTAAT,BEN NU TE LICHT EN BEN ER NIET FITTER OP GEWORDEN.
SOMS DENK IK WAS IK MAAR WEER ZWAAR, TOEN WAS IK GELUKKIGER DAN NU.
HEB VEEL MEER KLACHTEN NU.
OOK STRESS,OMDAT IK ELKE DAG WEL 10 TOT 15 KEER OP DIE ROT WEEGSCHAAL STA.
WEET DAT IK MOET STOPPEN ,MAAR KAN HET NIET.
WIL JE SUCCES WENSEN MET SPORTEN EN AFVALLEN. MAAR WEES VOORZICHTIG.
GROETJES SJOEKE