Ik heb ook seroxat geslikt dat is een anti-depressivsa, was er een half jaar mee gestopt, dacht dat ik het zelf wel kon.
Ben er nu weer mee begonnen en weet dus wat het is.
Ik weet niet wat jij slikt, maar seroxat oftewel paroxetine is de meest gangbare.
Je moet er op rekenen dat het in het begin +/- 4 tot 6 weken in moet werken, de
klachten kunnen in het begin erger worden, maar dat verschilt van persoon tot persoon.
Ik had paniekaanvallen.
Met de anti-depri heb ik daar geen last meer van.
Je moet het zo zien dat de
anti-depressiva, wat
klachten wegnemen, maar beter wordt je er niet van, maar het geeft je wat steun.
De
oorzaken/'>oorzaak is toch
chronische hyperventilatie.
Je moet niet de trap op rennen maar rustig lopen, doe alles rustig, dat heb ik geleerd, en luister naar je lichaam.
Adem goed met de buik 2 in en 5 seconde uit.(volgens mijn fisio).
Al is dit heel moeilijk als je ademhaling in de war is.
Hou ritme in je dag structuur.
Op tijd eten(matig), naar bed etc.
Drink geen koffie ,cola, etc waar cafeine in zit .
En ik doe ook
HyperVen en dat is heel zwaar, want ik werk ook nog steeds.
Al weer 3 jaar met de
klachten en zonder te weten wat ik had.
De mensen om ons heen begrijpen meestal niet hoe rot je je voelt, dag in dag uit.
Maar ik ga ervan uit dat
HyperVen helpt.
Hou vol je komt er best.
Groetjes bart
[:]:||[/:]
kweet niet wat het is.. kent iemand dit? Heb dit nog nooit eerder gehad... Slik sinds 2 dagen ook medicijnen anti-depri , zla het hiet aan liggen? OF moet ik weer trug naar de dok om me te laten onderzoeken.. hij zal dan wel denken, zij hier weer..!! Ben zo bang om elk moment neer te vallen ofsow..
