hoi pia,
Ik ben er wel hoor, maar inderdaad niet zoveel meer hier.....druk ,et veel dingen, maar het gaat eigenlijk heel goed, en ik merk dat de behoefte dan ook afneemt om hier te komen. Ik zal wel blijven lezen hoor, in de hoop mensen te helpen, maar wel minder!
Blijf volhouden!!! Je zult merken dat je goeie periodes langer gaan duren, en de terugvallen minder lang. Ik
HyperVen al vanaf april niet meer, maar het herstel werkte wel door, ik voel me met de week nog beter worden.
Mijn zwakke punt blijft, dat als ik slecht slaap, ik wat licht in mijn hoofd wordt, maar ik heb nu al weer zovel vertrouwen, dat ik er niet meer bang van wordt. Ik ben me bewust wat het is, heel belangrijk.
Blijf
HyperVennen!!! Blijf je verdiepen in wat
chronische hyperventilatie nu is. lat het op je afkomen, en als je in een aanval zit, probeer je er bewust van te worden wat er op dat moment met je gebeurt, en realiseer je, dat het geen kwaad kan, dat het alleen maar meer dan vervelend is. Op die manier kun je het accepteren en er mee omgaan!!
zet hem op hoor!! jou betere tijden zitten er aan te komen!!
[/:]
