Ik ben heel tevreden over HyperVen, mijn angsten nemen af en ik voel me al beter, maar sinds deze week ben ik weer om 6 uur wakker en merk dat ik hierdoor niet uitgerust ben en weer angstig en onrustig ben. Kan dit er bij horen dat je slecht slaapt? Mijn scores zijn aardig gelijk de laatste week. Of is id t gewoon even een dalmomentje na een aantal pieken.

Hoi Helma


Heel herkenbaar hoor! Was vanmorgen ook weer om 6 uur wakker en lag er pas om 00.30 in, en dan ben ik ook onrustig als ik wakker word.. Hoort er beetje bij ben ik bang, bij mij gebeurt het vooral als mijn scores hoog zijn of stijgen.. Komt wel weer goed na een tijdje. Voglens mij ga je de goede kant op.

Groetjes

Ik herken het mijn scores stijgen nu ook erg 'rap'. Ik heb eerst te geforceerd getraind en nu normaal, ik ben in 2 weken zeker 15 seconde gestegen en de laatste week gaat het lekker rap en voelde ik mij ook goed. Ik heb ook maar een airco gekocht voor de slaapkamer want ik word zwetend wakker... Ik hoop dat het zichzelf oplost want voel mij nu een beetje slappe vaatdoek...

Hai saampjes,

En ook als je genezen bent van chronische hyperventilatie heb je wel eens een dag dat je niet kan slapen.
Om half 3 lag ik nog met mijn ogen wijd open en na tig keer daarna wakker te zijn geworden stond ik om 8 uur naast mijn bed. [:][/:]

Liefs Ellen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie

Hier zijn sinds 2 weken ofzo ook slaapproblemen begonnen, maar wel enkel voor inslapen.
En 's morgens geraak ik niet uit mijn bed dan natuurlijk Zal er dan wel bijhoren zeker.

Ik ben weer beetje wankel en merk dat ik weer angstiger ben. Het ging een tijdje heel goed, kon bijna weer alles en nu zit ik weer in een dip. Durf niet naar de supermarkt etc. Bloed en ademcentrum moet maar snel doen wat hoort....

Hoi Helma,

Heb jij dat ook je dan eindelijk de angst min of meer kwijt bent en weer meer durft en echt gelooft dat je van het angstprobleem dan toch teminste al af bent, en dan plots is die angst weer terug. Ik heb tot nu toe 2x een paar dagen gehad dat de angst voor een groot stuk weg was en dan plots was het daar toch weer terug, zelfs zonder echte aanleiding.
Echt alsof mijn lichaam zelf beslist wanneer ik angstig ben ipv mijn gedachten.

Ja. Even nergens last van gehad en opeens weer bang en wankel. Ik slaap ook sinds een week weer slecht, althans ik word vroeg wakker. Maandag en dinsdag geen alst van angst en nu al weer 3 dagen wel.