[email protected]

HyperVen website

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilation

Update

Gepost door Lammert 
Update
23 May 2012 10:04
Ik wil bij deze toch even een update geven over mijn voortgang met HyperVen. Ik ben vanaf 17 april 2012 bezig met de therapie en de scores, alhoewel deze niet het belangrijkste zijn, liepen snel op en blijven nu op niveau. de laatste week heb ik last van een bijholteonsteking waardoor alles wat minder ging met de therapie. Maar in zijn geheel genomen blijft het goed. Toch bleef ik vooral 's nachts als ik wakker werd last houden van mijn ademhaling ondanks dat mijn scores ronde de 110 liggen. Ik heb daarop mijn levensstijl onder de loep genomen en heb deze drastisch aangepast en met succes. Ik drink alleen nog maar koffie in de ochtend, en dat als ambtenaar, en drink nagenoeg geen alcohol meer. Roken deed ik sowieso niet en in plaats van 's avonds direkt van de bank naar bed te gaan loop ik nu een extra rondje om de wijk. Wellicht dat deze update voor andere chronische hyperventilatie-ers een tip is als ze niet uit de chronische hyperventilatie ellende komen. Soms zijn je psychische problemen weg maar zorgt je levenswijze voor de nog aanwezige chronische hyperventilatie klachten. Bekijk je leven dus eens goed en vraag je af of je er alles aan doet om van je chronische hyperventilatie af te komen

Meer weten over het HyperVen programma?