Hallo HyperVenners,

Ik zit namelijk met een rare vraag. Ik zat een paar uren geleden neer in de zetel en buig me voorover en had steken in men borst. Het koud zweet brak me uit. Begon ook onwerkelijk te worden ik dacht ik ga dood. K was dan aan het eten en opeens krijg ik pijn achter borstbeen. Zit nu met allerlei rare gedachten in men hoofd dat ik een hartaanval ga krijgen en voel me zo verward en onwerkelijk. Ik ben ook ontzettend heftig aan het boeren.
Ik vraag me af wanneer je weet dat er iets ernstigs aan de hand is? Ik ben gewoon zo paranoid geworden op dat vlak. Stle je voor dat het dit keer iets ernstigs is en geen hyperventilatie. Zie ook allemaal gekke beelden in men hoolfd pff en ben me plots bewust van de dood.
Iemand die me even kan kalmeren?
Alvast bedankt!
Groeten

Hoi Kelly,


Ben hier hier vorig jaar ook op de site gekomen omdat het mij enormmmmmmmm gerusstelde, ik kreeg na jaren geen last te hebben gehad vorig jaar ook ineens weer hyperventilatie, dit keer echt dagelijks, jaren daarvoor als ik het dan kreeg was het af en toe, en als ik het dan had was ik op een andere plaats , zodra ik dan thuis was, was het zo over, maar vorig jaar had ik het gewoon ook thuis, ik wist eigenlijk wel dat het weer HyperVentilaite was, maar ik zat dus ook met de gedachten maar wat als het dit keer nou wel echt iets anders is. Ook dacht ik vorig jaar dat ik er niet meer vanaf zou komen, gelukkig na 3 maand ong... was ik er weer vanaf, hoe ik er vanaf ben gekomen ik weet het zelf niet eens, nou door het warme weer lijk ik er wel weer last van te hebben maar goed.

Ook al weet je dat het hyperventilatie is, volgens mij vraag je jezelf dan toch steeds af zou ik dit keer geen hartaanval krijgen etc....En je maakt je zelf gek en bang, ik dacht zelfs even dat ik een psychose kreeg vorig jaar, gelukkig ben ik nog aardig normaal maar iedereen met hyperventilatie krijgt deze angsten om dood te gaan/gek te worden denk ik . Buitenstaanders begrijpen het vaak ook niet, tenminste in mijn omgevingniet, dat maakt het dan ook nog eens moeilijker, maar geloof me, ook al heb je steken bij je hart o.d je gaat niet dood, hoe die steken precies komen durf ik ook niet te zeggen maar wat ik denk is gewoon omdat je lichaam misschien zo gespannen is, dat je gewon spierpijn ervan krijgt. Misschien kunnen anderen hier een betere verklaring geven, maar die steken had ik toen ook, ook in mn hoofd, toen dacht ik dus weer aan een beroerte, steeds als ik zo'n last had ging ik deze site weer bezoeken, en t klinkt misschien gek of niet voor mij was dat al weer een hele opluchting, nu ik mezelf ook weer wat minder voel, kom ik hier ineens ook weer (bijna) dagelijks, en dat doet me heel goed, lekker om hier met lotgenoten alles te kunnen delen en ervaringen uit te kunnen wisselen, ben wat dat betreft superblij met deze site


Maak je of probeer het in ieder geval je niet druk te maken, al weet ik dat het op zo'n moment heel moeilijk is, helpt het misschien om wat afleiding te zoeken?



Groetjes en rustig aan!!



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 23/08/2012 20:50 door landie.

landie Schreef:
-------------------------------------------------------
> Hoi Kelly,
>
>
> Ben hier hier vorig jaar ook op de site gekomen
> omdat het mij enormmmmmmmm gerusstelde, ik kreeg
> na jaren geen last te hebben gehad vorig jaar ook
> ineens weer hyperventilatie, dit keer echt
> dagelijks, jaren daarvoor als ik het dan kreeg was
> het af en toe, en als ik het dan had was ik op een
> andere plaats , zodra ik dan thuis was, was het zo
> over, maar vorig jaar had ik het gewoon ook thuis,
> ik wist eigenlijk wel dat het weer HyperVentilaite
> was, maar ik zat dus ook met de gedachten maar wat
> als het dit keer nou wel echt iets anders is. Ook
> dacht ik vorig jaar dat ik er niet meer vanaf zou
> komen, gelukkig na 3 maand ong... was ik er weer
> vanaf, hoe ik er vanaf ben gekomen ik weet het
> zelf niet eens, nou door het warme weer lijk ik er
> wel weer last van te hebben maar goed.
>
> Ook al weet je dat het hyperventilatie is, volgens
> mij vraag je jezelf dan toch steeds af zou ik dit
> keer geen hartaanval krijgen etc....En je maakt je
> zelf gek en bang, ik dacht zelfs even dat ik een
> psychose kreeg vorig jaar, gelukkig ben ik nog
> aardig normaal maar iedereen met
> hyperventilatie krijgt deze angsten om dood te
> gaan/gek te worden denk ik . Buitenstaanders
> begrijpen het vaak ook niet, tenminste in mijn
> omgevingniet, dat maakt het dan ook nog eens
> moeilijker, maar geloof me, ook al heb je steken
> bij je hart o.d je gaat niet dood, hoe die steken
> precies komen durf ik ook niet te zeggen maar wat
> ik denk is gewoon omdat je lichaam misschien zo
> gespannen is, dat je gewon spierpijn ervan krijgt.
> Misschien kunnen anderen hier een betere
> verklaring geven, maar die steken had ik toen ook,
> ook in mn hoofd, toen dacht ik dus weer aan een
> beroerte, steeds als ik zo'n last had ging ik deze
> site weer bezoeken, en t klinkt misschien gek of
> niet voor mij was dat al weer een hele opluchting,
> nu ik mezelf ook weer wat minder voel, kom ik hier
> ineens ook weer (bijna) dagelijks, en dat doet me
> heel goed, lekker om hier met lotgenoten alles te
> kunnen delen en ervaringen uit te kunnen wisselen,
> ben wat dat betreft superblij met deze site
>
>
> Maak je of probeer het in ieder geval je niet druk
> te maken, al weet ik dat het op zo'n moment heel
> moeilijk is, helpt het misschien om wat afleiding
> te zoeken?
>
>
>
> Groetjes en rustig aan!!


Hoi Iandie,

Wat een enorme positieve reactie van je. Echt dat doet me deugd. Heb ook veel last van steken in mijn hoofd. Het is echt allemaal raar die klachten.
En dan die onwerkelijkheid + die rare gedachten maken het zoveel erger.
En toen was ik gaan googlen ( dom van mij ) kwam ik tegen dat klachten bij een vrouw subtieler zijn.
Ja natuurlijk en daar ga je. Echt vermoeiend gewoon. Je gaat er helemaal in op. En toen las ik ook een artikel het is niet omdat je al
5 hyperventilatieaanvallen hebt gehad dat het deze keer geen hartaanval is! Echt grrr. Ik ben echt zo paranoïd geworden op dat vlak. Heb je weleens last van depersonalisatie?
Knuffel en thanks!

Hoi Kelly,

Even een hulpstukje voor op het forum: Je hoeft niet te reageren met een quote hoor.
Je kan gewoon reageren inklikken. Een quote is er alleen voor als je een specifiek stukje tekst van iemand wil aanhalen.

Succes verder
Groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hoi Kelly,

Ik weet niet precies wat depersonalisatie is, maar als je bedoeld zo'n onwerkelijk gevoel dat heb ik ook wel gehad, heel raar.

Heb toen ook medicijnen gekregen maar heb daar toen is 1 van genomen verder niet meer gedaan, wou het liever zonder blijven doen, maar in de ergste gevallen kon je daar wel baat bij hebben.

Denk dat veel afleiding en rust vinden belangrijk is, maar het blijft beangstigend.


Fijn weekend!!!

Ook ik herken mezelf er helemaal in terug.. vreselijk gevoel is het gewoon bah!
En elke keer als je iets raars voelt opkomen denk je toch weer.. zou het dit keer niet toch
echt iets verkeerds zijn??
Hebben jullie ook last van enge beelden?
Ik bedoel daarmee van die rare gedachten dat je jezelf iets ziet gebeuren?
Dat maakt het ook zo eng allemaal.. maarja ik heb helemaal mijn hoop gezet op HyperVen en heb
er ook vertrouwen in.. hoelang zijn jullie bezig?

Brenzelke Schreef:
-------------------------------------------------------
> Ook ik herken mezelf er helemaal in terug..
> vreselijk gevoel is het gewoon bah!
> En elke keer als je iets raars voelt opkomen denk
> je toch weer.. zou het dit keer niet toch
> echt iets verkeerds zijn??
> Hebben jullie ook last van enge beelden?
> Ik bedoel daarmee van die rare gedachten dat je
> jezelf iets ziet gebeuren?
> Dat maakt het ook zo eng allemaal.. maarja ik heb
> helemaal mijn hoop gezet op HyperVen en heb

> er ook vertrouwen in.. hoelang zijn jullie bezig?

Hoi Brenzelke,
Ooh ja van die enge beelden heb ik absoluuuuut last van en dat maakt het allemaal zoveel erger! Ik ben nog niet aan het HyperVennen, maar ik wil er in de nabije toekomst wel aan beginnen..
Groetjes

landie Schreef:
-------------------------------------------------------
> Hoi Kelly,
>
> Ik weet niet precies wat depersonalisatie is, maar
> als je bedoeld zo'n onwerkelijk gevoel dat heb ik
> ook wel gehad, heel raar.
>
> Heb toen ook medicijnen gekregen maar heb daar
> toen is 1 van genomen verder niet meer gedaan, wou
> het liever zonder blijven doen, maar in de ergste
> gevallen kon je daar wel baat bij hebben.
>
> Denk dat veel afleiding en rust vinden belangrijk
> is, maar het blijft beangstigend.
>
>
> Fijn weekend!!!


Hoi Iandie,
Dank je voor je reactie! Depersonalisatie is dat je jezelf helemaal als vreemd ervaart enzo. Echt eng allemaal maar ik probeer me rustig te houden. Ook fijn weekend voor jou gewenst.

Hoi Kelly,

Nogmaals....je hoeft niet te reageren met quote.
Je kan gewoon op reageren klikken. Zo hoeven forumgangers niet hele lappen tekst meer door te lezen.

Groetjes van Ellen

Antwoorden die door de Stichting HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Hoi Ellen,
Owh sorry zal hier rekening mee houden..
Excuses.